Woda z liści mięty pieprzowej
Mięta pieprzowa to aromatyczna roślina, która ma szeroki zakres zastosowań, dodawana do żywności, kosmetyków, past do zębów i płynów do płukania ust. Jest również używana jako olejek eteryczny. Zarówno świeże, jak i suszone liście mięty pieprzowej są wykorzystywane do produkcji herbaty. Mięta pieprzowa zawiera mentol, menton, octan mytelu, limonen, beta-pinen.
Mięta pieprzowa ma bardzo korzystny wpływ na trawienie. Leczy objawy jelita drażliwego, takie jak ból, wzdęcia i biegunka. Zapach liści mięty działa na nudności. Mięta działa uspokajająco, łagodzi podrażnienia i swędzenie skóry, a jej orzeźwiający zapach pomaga zredukować stres. Pomaga przy bólach menstruacyjnych, bólach głowy i migrenach. Korzystnie wpływa na nos, gardło, oskrzela i płuca, pomaga przy kaszlu i przeziębieniach. Jego stosowanie jest odpowiednie dla astmatyków, a nawet przy przeziębieniach.
Mięta jest doskonałym lekarstwem na nieświeży oddech, skutecznie zabijając bakterie znajdujące się na zębach i języku. Dlatego jest częstym składnikiem produktów do higieny jamy ustnej, takich jak pasty do zębów, płyny, spraye lub pastylki do ssania.