Kliknij tutaj aby przejść do BrainMarket.cz

Witamina D3

Klasyfikacja:
Další názvy:
Cholekalcyferol
Witamina D3 lub Cholecalciferol jest jedną z podstawowych form witaminy D. Cholecalciferol jest nieaktywną, niezhydroksylowaną formą witaminy D3. Największa jej ilość jest produkowana, gdy skóra jest wystawiona na działanie promieni słonecznych, a jej produkcja spada wraz z wiekiem. Dlatego witaminę D3 można uzyskać z żywności pochodzenia zwierzęcego (olej rybny, żółtko jaja, wątroba, mleko). Suplement witaminy D3 jest przygotowywany z lanoliny, którą uzyskuje się przez pranie wełny jagnięcej. Jest to woskowa substancja pochodząca z owczej wełny. Bioprzyswajalna witamina D3 może być szybko przekształcana i wchłaniana przez organizm. Witamina D3 odgrywa ważną rolę w zdrowiu kości, zębów, a ostatnie badania sugerują, że jest to bardzo ważna witamina dla wspierania odporności lub zmniejszania ryzyka chorób układu oddechowego.
  • Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.
  • Przyczynia się do utrzymania normalnego zdrowia kości.
  • Przyczynia się do utrzymania normalnego funkcjonowania mięśni.
  • Przyczynia się do utrzymania normalnego zdrowia zębów.
  • Uczestniczy w procesie podziału komórek.
  • Przyczynia się do normalnego wchłaniania i wykorzystania wapnia i fosforu oraz wspiera utrzymanie prawidłowego poziomu wapnia we krwi.
W naszej strefie klimatycznej suplementacja witaminą D3 i K2 jest niemal koniecznością dla zdrowia i odporności. Wyjątkiem są słoneczne dni latem i wiosną, kiedy możemy pozyskać witaminę D3 z promieni słonecznych. Witamina D3 jest syntetyzowana, gdy promieniowanie UVB uderza bezpośrednio w skórę, a organizm jest w stanie przechowywać otrzymaną w ten sposób witaminę D3. Kilka minut na słońcu w lecie przez okres czasu, zanim skóra będzie lekko zaróżowiona, wytworzy od 10 000 do 50 000 IU witaminy D. To prawie 1000 razy więcej niż zalecane dzienne spożycie. Brak słońca w zachodniej rozwiniętej populacji (do 60%) jest powiązany z depresją, lękiem, słabym zdrowiem kości, osłabioną odpornością lub zaburzoną równowagą hormonalną.



Cholekalcyferol jest hydroksylowany w wątrobie do kalcyfediolu, który jest ponownie hydroksylowany w nerkach do kalcytriolu, najbardziej aktywnej hormonalnej formy witaminy D3. Witamina D3 jest lepiej wykorzystywana przez ludzki organizm niż witamina D2.

Niedobór witaminy D3 powoduje wady rozwojowe kości, osłabienie mięśni, próchnicę zębów i liczne złamania, zwłaszcza u dzieci. Ponadto niedobór powoduje również zaburzenia układu nerwowego, depresję, zaburzenia snu i drażliwość.

W 2014 roku naukowcy z Uniwersytetu w Edmonton opublikowali artykuł wskazujący na błąd w zalecanej dziennej dawce witaminy D. Wskazali oni, że zalecane 600 IU nie jest wystarczające, aby zaspokoić potrzeby zdrowej osoby. Dawka powinna być prawie 15 razy wyższa, czyli 8895 IU dziennie [1]. Jest to dawka, którą można uzyskać ze słońca lub suplementacji. Wskazane jest przyjmowanie witaminy K2 z witaminą D3, ponieważ witamina K2 promuje prawidłowe odkładanie wapnia w kościach, co zapobiega gromadzeniu się wapnia w naczyniach krwionośnych. Witamina K2 oczyszcza naczynia krwionośne z wapnia i transportuje wapń do kości.



Wszystko to uwzględniliśmy w naszym produkcie BrainMax Vitamin D3 & K2, D3 5000 IU / K2 jako MK7 150 mcg. j
Jest to synergiczne połączenie niezbędnych witamin D3 i K2 o wysokiej biodostępności dla zdrowia kości, zębów, naczyń krwionośnych i wsparcia odporności.
  • 1 kapsułka zawiera 5000 IU witaminy D3 (cholekalcyferol z lanoliny) i 150 mcg witaminy K2 jako MK7.
  • Opatentowana forma K2 jako MK7 K2VITAL®DELTA produkowana przez Kappa Bioscience z Niemiec.
  • Witamina K2 jako MK7 K2VITAL®DELTA jest bardziej stabilna i bardziej użyteczna przez organizm niż inne formy witaminy K2 i zwiększa biodostępność witaminy D3.
  • Witamina K2 jako MK7 K2VITAL®DELTA ma 48 razy dłuższy okres półtrwania w organizmie niż konwencjonalne formy witaminy K2. znacznie skuteczniej zapobiega odkładaniu się wapnia w naczyniach krwionośnych. Oczyszcza naczynia krwionośne i dostarcza wapń do kości, wspierając w ten sposób prawidłowe zdrowie kości.
  • Jako funkcjonalny wypełniacz, kurkuma została użyta w jakości organicznej, która ma ponad 500 potwierdzonych pozytywnych efektów na organizm ludzki.
  • Produkt nie zawiera substancji balastowych (etyka).


Odniesienia:

1. A Statistical Error in the Estimation of the Recommended Dietary Allowance for Vitamin D, Paul J. Veugelers* and John Paul Ekwaru; School of Public Health, University of Alberta, 350 University Terrace, Edmonton, AB T6G 2T4, Canada. Źródło: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4210929/


Znajdź kompozycję

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Derma roller: skuteczne rozwiązanie dla mężczyzn przeciw wypadaniu włosów
Derma roller: skuteczne rozwiązanie dla mężczyzn przeciw wypadaniu włosów
Wypadanie włosów to duży problem dla wielu mężczyzn, wpływający nie tylko na wygląd, ale także na samoocenę. Jednym z innowacyjnych rozwiązań, które zyskuje na popularności jest derma hair roller. Ten prosty gadżet z maleńkimi mikroigłami stymuluje skórę głowy, wspomaga wzrost włosów i pomaga poprawić wchłanianie aktywnych składników z pielęgnacji włosów. Ale jak dokładnie działa i jak prawidłowo go używać?
D-Mannoza: naturalne wsparcie dla zdrowia dróg moczowych
D-Mannoza: naturalne wsparcie dla zdrowia dróg moczowych
D-mannoza to naturalny cukier, który w ostatnich latach stał się popularnym suplementem wspierającym zdrowie układu moczowego. Jest ona często kojarzona z żurawiną, która jest tradycyjnie stosowana do zwalczania infekcji pęcherza moczowego. Jak działa D-mannoza, czym różni się od zwykłego cukru i dlaczego tak wiele osób uważa ją za skuteczną alternatywę dla antybiotyków?
Multiminerały: Podstawa optymalnego zdrowia
Multiminerały: Podstawa optymalnego zdrowia
Multiminerały to suplementy diety zawierające szeroką gamę niezbędnych minerałów, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Minerały są niezbędne dla wielu procesów biologicznych, w tym dla kości, mięśni, układu nerwowego, metabolizmu i układu odpornościowego. Chociaż niektóre z tych minerałów przyjmujemy w normalnej diecie, współczesny styl życia często prowadzi do niedoborów, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie.
Zdrowe zęby: praktyczne wskazówki dla mocnych i pięknych zębów
Zdrowe zęby: praktyczne wskazówki dla mocnych i pięknych zębów
Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyczna, ale także klucz do ogólnego zdrowia. Właściwa higiena jamy ustnej pomaga zapobiegać ubytkom, zapaleniu dziąseł i poważniejszym chorobom, które mogą mieć wpływ na cały organizm. Jak więc najlepiej dbać o zęby?