Wiąz

Klasyfikacja:

Další názvy:

Spiraea ulmaria, Filipendula ulmaria

Jest to wieloletnie zioło o wysokości do dwóch metrów. Kwitnie od maja do sierpnia. Rośnie na mokrych brzegach cieków wodnych, w wiosennych basenach i na łąkach. Jest to starożytna roślina lecznicza, która była używana od czasów starożytnych.

Zawiera szereg przeciwutleniaczy, które promują ogólny stan zdrowia. Zmniejsza ryzyko chorób, w tym raka i postępujących chorób zwyrodnieniowych, takich jak choroba Alzheimera. Pomaga zapobiegać uszkodzeniom powodowanym przez wolne rodniki i chroni przed stresem oksydacyjnym, który często wiąże się z mutacjami komórek i ich przyspieszonym rozpadem. Stosowany na zgagę, zapalenie żołądka i biegunkę u dzieci. Łagodzi i chroni wyściółkę przewodu pokarmowego, żołądka i zmniejsza kwasowość. Wspomaga gojenie przewlekłych wrzodów i zapobiega powstawaniu zmian. Zmniejsza stany zapalne stawów, artretyzm i podagrę, a jego właściwości przeciwbólowe łagodzą ból. Jest naturalnym składnikiem, który pomaga poprawić wygląd skóry, usuwając zanieczyszczenia i nadmiar sebum. Zawiera kwas salicylowy, który pomaga usunąć pozostałości makijażu i przyspiesza wysychanie pryszczy.

Znajdź kompozycję

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie

Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.

L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie

L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.

Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów

Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.

Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych

Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.

Więcej artykułów