Większy korzeń węża
Klasyfikacja:
Další názvy:
Rdesno, Serpentyna większa, Bistorta większa
Korzeń węża to wieloletnie zioło, które rośnie w umiarkowanej Europie i Azji. Można go znaleźć głównie na górskich łąkach. Dorasta do 100 cm wysokości i ma różowy kwiatostan przypominający kłos. Korzeń i kłącze tego zioła mają swoje miejsce w medycynie ludowej, kiedy to były szeroko stosowane w leczeniu stanów zapalnych żołądka, jelit oraz przy obfitych krwawieniach miesiączkowych. Ponadto wzmacnia układ odpornościowy, jest stosowany w leczeniu hemoroidów, chorób biegunkowych i hamuje procesy zapalne w jamie ustnej. Ma właściwości przeciwzapalne i dezynfekujące. Do użytku zewnętrznego korzeń węża jest dobry do wzmacniania włosów. Korzeń węża jest przygotowywany jako wywar, płukanka do gardła lub maść do leczenia egzemy skóry i opryszczki. Nie jest odpowiedni dla kobiet w ciąży i karmiących, a u osób wrażliwych może powodować nudności i wymioty.
Blog
Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek
Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.
Błędy w pielęgnacji skóry
Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.
Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia
Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?
Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru
Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?
