Węglan wapnia
Klasyfikacja:
Další názvy:
Sól wapniowa, węglan wapnia
Węglan wapnia jest związkiem chemicznym, który przyjmuje postać białej krystalicznej substancji i występuje naturalnie jako część wapienia. Ma szeroki zakres zastosowań w żywności, głównie jako źródło wapnia i jako regulator kwasowości. Węglan wapnia jest również stosowany jako suplement diety, gdy suplementacja wapnia z diety jest niewystarczająca. Występuje w postaci tabletek, kapsułek i płynów, przyjmowanych podczas lub po posiłkach. Suplement węglanowy można uzyskać bez recepty i zaleca się przyjmowanie go przez maksymalnie 2 tygodnie, chyba że lekarz zaleci inne dawkowanie. Jest stosowany jako wypełniacz tabletek i innych leków, a w przemyśle kosmetycznym jest stosowany w pastach do zębów lub płynach do płukania jamy ustnej.
Jest również stosowany jako kwas w celu złagodzenia objawów niestrawności i zgagi, zmniejszenia kwasowości i bólu żołądka. Wspomaga zdrowie kości. Wspomaga zdrowie układu nerwowego i układu sercowo-naczyniowego. Wspomaga funkcjonowanie mięśni.
Niedobór wapnia w organizmie może skutkować zaburzeniami rozwoju i wzrostu u dzieci, a także może powodować rozrzedzenie kości lub kruchość szkliwa zębów.
Niedobór wapnia w organizmie może skutkować zaburzeniami rozwoju i wzrostu u dzieci, a także może powodować rozrzedzenie kości lub kruchość szkliwa zębów.
Blog
Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie
Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.
L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie
L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.
Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów
Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.
Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych
Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.
