Węglan wapnia
Klasyfikacja:
Další názvy:
Sól wapniowa, węglan wapnia
Węglan wapnia jest związkiem chemicznym, który przyjmuje postać białej krystalicznej substancji i występuje naturalnie jako część wapienia. Ma szeroki zakres zastosowań w żywności, głównie jako źródło wapnia i jako regulator kwasowości. Węglan wapnia jest również stosowany jako suplement diety, gdy suplementacja wapnia z diety jest niewystarczająca. Występuje w postaci tabletek, kapsułek i płynów, przyjmowanych podczas lub po posiłkach. Suplement węglanowy można uzyskać bez recepty i zaleca się przyjmowanie go przez maksymalnie 2 tygodnie, chyba że lekarz zaleci inne dawkowanie. Jest stosowany jako wypełniacz tabletek i innych leków, a w przemyśle kosmetycznym jest stosowany w pastach do zębów lub płynach do płukania jamy ustnej.
Jest również stosowany jako kwas w celu złagodzenia objawów niestrawności i zgagi, zmniejszenia kwasowości i bólu żołądka. Wspomaga zdrowie kości. Wspomaga zdrowie układu nerwowego i układu sercowo-naczyniowego. Wspomaga funkcjonowanie mięśni.
Niedobór wapnia w organizmie może skutkować zaburzeniami rozwoju i wzrostu u dzieci, a także może powodować rozrzedzenie kości lub kruchość szkliwa zębów.
Niedobór wapnia w organizmie może skutkować zaburzeniami rozwoju i wzrostu u dzieci, a także może powodować rozrzedzenie kości lub kruchość szkliwa zębów.
Blog
Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek
Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.
Błędy w pielęgnacji skóry
Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.
Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia
Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?
Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru
Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?
