Trawa wielbłądzia
Klasyfikacja:
Další názvy:
Cymbopogon Schoenanthus, trawa wielbłądzia, zachodnioindyjska trawa cytrynowa, zachodnioindyjska trawa cytrynowa
Trawa rumiankowa, znana pod swoją naukową nazwą jako Cymbopogon Schoenanthus, to gatunek trawy cytrynowej o pachnących liściach, dorastający do wysokości 30-60 cm. Jest uprawiana w regionach tropikalnych i subtropikalnych do produkcji olejków eterycznych i ekstraktów, które są pozyskiwane z jej liści i korzeni. Charakteryzująca się słodko-gorzkim smakiem i przyjemnym aromatem trawa wielbłądzia wykorzystywana jest przede wszystkim jako składnik toniczny i zapachowy w produktach kosmetycznych. Jest również stosowana w perfumach oraz jako zioło kulinarne i lecznicze. Pomaga w przeziębieniach, kaszlu, bólach gardła, bólach głowy, gorączce, łagodzi zatkany nos, łagodzi nudności, pomaga w leczeniu wysypek i suchej skóry, sztywności stawów, bólu mięśni, niestrawności i wzdęć.
Blog
Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie
Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.
L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie
L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.
Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów
Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.
Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych
Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.
