Traszka wąskolistna

Klasyfikacja:

Další názvy:

Echinacea angustifolia

Jeżówka wąskolistna, łac. Echinacea angustifolia, to jeden z trzech gatunków jeżówki, który pochodzi z Ameryki Północnej i jest jednym z najpopularniejszych ziół stosowanych na całym świecie w leczeniu różnych dolegliwości. Roślina, w tym korzeń, jest stosowana w tabletkach, nalewkach, ekstraktach i herbatach.

Stosuje się ją w przypadku grypy, zapalenia migdałków i przeziębienia, łagodzi ból, jest stosowana wraz z lekami przeciwgrzybiczymi w leczeniu grzybicy pochwy i poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego dzięki fitochemikaliom. Ma właściwości przeciwzapalne i dlatego jest również stosowany w leczeniu stanów zapalnych jamy ustnej.

Ekstrakt z jeżówki pozyskiwany jest z liści, łodyg i korzeni. Zawiera różnorodne związki aktywne, takie jak kwas kawowy, alkamidy, kwasy fenolowe, kwas rozmarynowy, poliacetyleny i wiele innych, które są związane z wieloma korzyściami zdrowotnymi, takimi jak zmniejszenie stanu zapalnego, poprawa odporności i obniżenie poziomu cukru we krwi.

EEchinacea jest szczególnie znana ze swojego korzystnego wpływu na układ odpornościowy. Pomaga układowi odpornościowemu zwalczać infekcje i wirusy, co może pomóc organizmowi szybciej wyzdrowieć po chorobie, a także jest stosowana w zapobieganiu lub leczeniu przeziębienia. Jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy, które pomagają chronić komórki przed stresem oksydacyjnym, który jest związany z chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca i choroby serca. Może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi. Hamuje enzymy trawiące węglowodany, co zmniejsza ilość cukru dostającego się do krwi po spożyciu.

Wyciąg z jeżówki pomaga w leczeniu problemów skórnych. Ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, które hamują rozwój bakterii powodujących trądzik. Poprawia egzemę i pomaga naprawić zewnętrzną warstwę ochronną skóry. Ma pozytywny wpływ na stany lękowe. Może zapewniać ochronę przed rakiem.Może hamować wzrost komórek nowotworowych, a nawet ma zdolność niszczenia komórek nowotworowych.

Znajdź kompozycję

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie

Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.

L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie

L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.

Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów

Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.

Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych

Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.

Więcej artykułów