Strzałki
Klasyfikacja:
Další názvy:
Rosa canina
Kolce to owoce dzikiej róży, a konkretnie owoce niełupek. Jest on używany jako pożywienie do przygotowywania herbaty ziołowej i jako lek. Najwięcej witaminy C pozyskuje się ze świeżych jagód, a jej wartość spada podczas suszenia i dalszego przetwarzania.
Dzika róża zawiera witaminy C, A, E, K, witaminy z grupy B, rutynę, garbniki, fosfor, potas, żelazo i magnez.
Ma działanie przeciwzapalne, zapobiega chorobom, wzmacnia układ odpornościowy, leczy przeziębienia i grypę.Wspiera również układ trawienny, zapobiega podrażnieniom i skurczom żołądka, powstawaniu wrzodów i chorobom pęcherzyka żółciowego.
Obniża poziom złego cholesterolu i cukru we krwi, leczy infekcje układu moczowego dzięki łagodnemu działaniu moczopędnemu. Może być pomocny w leczeniu stanów zapalnych stawów i ich ścieńczeniu.Ze względu na zawartość witaminy C poprawia wchłanianie żelaza i zapobiega rozwojowi anemii.
Olejek z dzikiej róży ma dobroczynny wpływ na skórę. Dzięki wysokiej zawartości witaminy C zwiększa produkcję kolagenu i zmniejsza widoczność zmarszczek. Pomaga w regeneracji skóry i chroni ją przed czynnikami zewnętrznymi. Jest szczególnie korzystny dla skóry suchej i dojrzałej, ale także dla skóry problematycznej ze skłonnością do trądziku. U osób otyłych regularne spożywanie prowadzi do obniżenia poziomu cholesterolu.
Dzika róża zawiera witaminy C, A, E, K, witaminy z grupy B, rutynę, garbniki, fosfor, potas, żelazo i magnez.
Ma działanie przeciwzapalne, zapobiega chorobom, wzmacnia układ odpornościowy, leczy przeziębienia i grypę.Wspiera również układ trawienny, zapobiega podrażnieniom i skurczom żołądka, powstawaniu wrzodów i chorobom pęcherzyka żółciowego.
Obniża poziom złego cholesterolu i cukru we krwi, leczy infekcje układu moczowego dzięki łagodnemu działaniu moczopędnemu. Może być pomocny w leczeniu stanów zapalnych stawów i ich ścieńczeniu.Ze względu na zawartość witaminy C poprawia wchłanianie żelaza i zapobiega rozwojowi anemii.
Olejek z dzikiej róży ma dobroczynny wpływ na skórę. Dzięki wysokiej zawartości witaminy C zwiększa produkcję kolagenu i zmniejsza widoczność zmarszczek. Pomaga w regeneracji skóry i chroni ją przed czynnikami zewnętrznymi. Jest szczególnie korzystny dla skóry suchej i dojrzałej, ale także dla skóry problematycznej ze skłonnością do trądziku. U osób otyłych regularne spożywanie prowadzi do obniżenia poziomu cholesterolu.
Blog
Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie
Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.
L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie
L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.
Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów
Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.
Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych
Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.
