Sól Epsom
Sól Epsom to związek magnezu i siarczanu. Magnez jest bardzo ważny dla organizmu, zmniejsza stany zapalne, pomaga w funkcjonowaniu mięśni i nerwów oraz pomaga w produkcji hormonu odpowiedzialnego za uczucie szczęścia - serotoniny. Siarczany są również bardzo istotne, poprawiają wchłanianie składników odżywczych do organizmu, a z kolei pomagają wypłukać toksyny, a także łagodzą migreny.
Dobroczynne działanie kąpieli można odczuć już po pierwszej próbie - relaksuje układ nerwowy, pomaga leczyć problemy skórne, łagodzi bóle pleców i kończyn, łagodzi napięcie mięśni i pomaga pozbyć się szkodliwych substancji z organizmu. Regularne kąpiele mają również wpływ na rytm serca, zmniejszają zakrzepy krwi, a także ciśnienie krwi. Kąpiel pomaga również ukoić ból stóp, łagodzi obrzęki, zmiękcza stwardniałą skórę na piętach. Po kąpieli poczujesz się jak nowo narodzony pod każdym względem.
Nazwa siarczan magnezu prawdopodobnie nie jest dobrze znana wielu osobom; termin "gorzka sól" jest znacznie bardziej powszechny. Dla większości ludzi jest on jednak znany jako sól Epsom. Swoją nazwę zawdzięcza oryginalnemu złożu Epsom w Anglii w XVII wieku. Jest to bezbarwna, krystaliczna i wysoce rozpuszczalna substancja.Ponieważ sól ta jest najlepiej wchłaniana przezskórnie, przez skórę, jest najczęściej stosowana w kąpielach relaksacyjnych i detoksykacyjnych, w których uwalniane są jony magnezu i siarczanu. Podczas kąpieli zachodzi proces zwany odwróconą osmozą, który wraz z solą usuwa z organizmu niebezpieczne toksyny, których głównym składnikiem jest siarczan. Znajduje szerokie zastosowanie w kosmetyce, gdzie może być stosowana jako jakościowy peeling, wspomaga zdrowie włosów. Jest stosowany w leczeniu chorób układu mięśniowo-szkieletowego, takich jak choroba zapalna stawów (zapalenie stawów) lub fibromialgia, która charakteryzuje się bólem mięśniowo-szkieletowym głównie w mięśniach. Służy również jako świetny suplement, szczególnie dla sportowców, ponieważ dzięki magnezowi łagodzi bóle mięśni i stawów oraz przyspiesza regenerację. Dzięki zawartości magnezu pomaga lepiej spać i redukuje stres.
Blog
