Rutyna
Klasyfikacja:
Rutyna jest bioflawonoidem spokrewnionym z kwercetyną i hesperydyną występującymi w owocach cytrusowych, ale także w pomidorach, szparagach, figach, brzoskwiniach, nektarynkach i gryce. Rutyna jest znana ze swojego korzystnego wpływu na układ naczyniowy i żylny, ponieważ poprawia elastyczność ścian naczyń krwionośnych. Ponadto ma silne właściwości przeciwutleniające i chroni organizm przed wolnymi rodnikami, pomagając obniżyć poziom cholesterolu we krwi i powstawanie procesów zapalnych. Rutyna jest odpowiednim lekarstwem dla osób z przewlekłą niewydolnością żylną, chorobą, w której krew z kończyn dolnych nie wraca skutecznie do serca. Powoduje to obrzęk nóg, skurcze i żylaki.
