Rumianek prawdziwy
Klasyfikacja:
Další názvy:
Rumianek pospolity (Matricaria chamomilla)
Rumianek pospolity (Matricaria chamomilla L) to jednoroczne zioło występujące w Europie, Afryce Północnej i Azji Północnej. Jest stosowany od czasów starożytnych ze względu na swoje właściwości lecznicze. Aktywne składniki rumianku obejmują apigeninę i alfa-bisabolyl.Inne związki zawarte w rumianku to seskwiterpeny, terpenoidy, flawonoidy, kumaryny, takie jak herniaryna i umbelliferon, fenylopropanoidy, takie jak kwas chlorogenowy i kwas kawowy, flawony, takie jak apigenina i luteolina, flawanole, takie jak kwercetyna i rutyna oraz poliacetyleny.
Korzyści zdrowotne rumianku obejmują leczenie zaburzeń trawiennych, w tym zespołu jelita drażliwego, niestrawności, kolki, biegunki i wzdęć.
Wyciąg z rumianku jest również stosowany jako składnik maści, kremów i żeli stosowanych w leczeniu podrażnień skóry. HRumianek ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwbakteryjne, które jest odpowiednie do leczenia ran, egzemy, oparzeń, odleżyn i hemoroidów. Herbata rumiankowa jest stosowana w celu poprawy pracy jelit, a tym samym lepszego trawienia.
Wreszcie, rumianek może przyspieszyć gojenie się ran, oparzeń, owrzodzeń skóry, a także łagodzić stany zapalne, w tym egzemę i wysypki skórne..
Korzyści zdrowotne rumianku obejmują leczenie zaburzeń trawiennych, w tym zespołu jelita drażliwego, niestrawności, kolki, biegunki i wzdęć.
Wyciąg z rumianku jest również stosowany jako składnik maści, kremów i żeli stosowanych w leczeniu podrażnień skóry. HRumianek ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwbakteryjne, które jest odpowiednie do leczenia ran, egzemy, oparzeń, odleżyn i hemoroidów. Herbata rumiankowa jest stosowana w celu poprawy pracy jelit, a tym samym lepszego trawienia.
Wreszcie, rumianek może przyspieszyć gojenie się ran, oparzeń, owrzodzeń skóry, a także łagodzić stany zapalne, w tym egzemę i wysypki skórne..
Blog
Derma roller: skuteczne rozwiązanie dla mężczyzn przeciw wypadaniu włosów
Wypadanie włosów to duży problem dla wielu mężczyzn, wpływający nie tylko na wygląd, ale także na samoocenę. Jednym z innowacyjnych rozwiązań, które zyskuje na popularności jest derma hair roller. Ten prosty gadżet z maleńkimi mikroigłami stymuluje skórę głowy, wspomaga wzrost włosów i pomaga poprawić wchłanianie aktywnych składników z pielęgnacji włosów. Ale jak dokładnie działa i jak prawidłowo go używać?
D-Mannoza: naturalne wsparcie dla zdrowia dróg moczowych
D-mannoza to naturalny cukier, który w ostatnich latach stał się popularnym suplementem wspierającym zdrowie układu moczowego. Jest ona często kojarzona z żurawiną, która jest tradycyjnie stosowana do zwalczania infekcji pęcherza moczowego. Jak działa D-mannoza, czym różni się od zwykłego cukru i dlaczego tak wiele osób uważa ją za skuteczną alternatywę dla antybiotyków?
Multiminerały: Podstawa optymalnego zdrowia
Multiminerały to suplementy diety zawierające szeroką gamę niezbędnych minerałów, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Minerały są niezbędne dla wielu procesów biologicznych, w tym dla kości, mięśni, układu nerwowego, metabolizmu i układu odpornościowego. Chociaż niektóre z tych minerałów przyjmujemy w normalnej diecie, współczesny styl życia często prowadzi do niedoborów, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie.
Zdrowe zęby: praktyczne wskazówki dla mocnych i pięknych zębów
Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyczna, ale także klucz do ogólnego zdrowia. Właściwa higiena jamy ustnej pomaga zapobiegać ubytkom, zapaleniu dziąseł i poważniejszym chorobom, które mogą mieć wpływ na cały organizm. Jak więc najlepiej dbać o zęby?
