Reishi
Klasyfikacja:
Další názvy:
Chaber błyszczący, Ganoderma lucidum
Reishi to obcy grzyb, który rośnie na pniach drzew liściastych. Jest stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej od czterech tysięcy lat i nazywany jest "grzybem nieśmiertelności. Zawiera niezbędne aminokwasy i jest bogaty w żelazo, selen i witaminy z grupy B. Poza tym zawiera również przeciwutleniacze, polisacharydy, triterpeny, błonnik i enzymy. Reishi wzmacnia układ odpornościowy, łagodzi stres, reguluje poziom cukru we krwi i jest stosowany jako środek wspomagający leczenie chorób wątroby i może zmniejszać ryzyko zachorowania na raka. Ponieważ Reishi pomaga chronić układ nerwowy, może pomóc złagodzić stres, depresję, lęk i poprawić nastrój.
Blog
Derma roller: skuteczne rozwiązanie dla mężczyzn przeciw wypadaniu włosów
Wypadanie włosów to duży problem dla wielu mężczyzn, wpływający nie tylko na wygląd, ale także na samoocenę. Jednym z innowacyjnych rozwiązań, które zyskuje na popularności jest derma hair roller. Ten prosty gadżet z maleńkimi mikroigłami stymuluje skórę głowy, wspomaga wzrost włosów i pomaga poprawić wchłanianie aktywnych składników z pielęgnacji włosów. Ale jak dokładnie działa i jak prawidłowo go używać?
D-Mannoza: naturalne wsparcie dla zdrowia dróg moczowych
D-mannoza to naturalny cukier, który w ostatnich latach stał się popularnym suplementem wspierającym zdrowie układu moczowego. Jest ona często kojarzona z żurawiną, która jest tradycyjnie stosowana do zwalczania infekcji pęcherza moczowego. Jak działa D-mannoza, czym różni się od zwykłego cukru i dlaczego tak wiele osób uważa ją za skuteczną alternatywę dla antybiotyków?
Multiminerały: Podstawa optymalnego zdrowia
Multiminerały to suplementy diety zawierające szeroką gamę niezbędnych minerałów, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Minerały są niezbędne dla wielu procesów biologicznych, w tym dla kości, mięśni, układu nerwowego, metabolizmu i układu odpornościowego. Chociaż niektóre z tych minerałów przyjmujemy w normalnej diecie, współczesny styl życia często prowadzi do niedoborów, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie.
Zdrowe zęby: praktyczne wskazówki dla mocnych i pięknych zębów
Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyczna, ale także klucz do ogólnego zdrowia. Właściwa higiena jamy ustnej pomaga zapobiegać ubytkom, zapaleniu dziąseł i poważniejszym chorobom, które mogą mieć wpływ na cały organizm. Jak więc najlepiej dbać o zęby?
