Ostropest plamisty
Ostrop morski (łac. Silybum Marianum, znany również jako ostropest plamisty, korona Chrystusa) to silny przeciwutleniacz zdolny do regeneracji wątroby i stymulowania jej prawidłowego funkcjonowania. Dlatego też wiele osób określa go mianem "cudownego zioła".
Nie sposób nie zauważyć ostropestu w naturze. Jego łodygi i liście przypominają oset, na szczycie którego wznosi się kwiat w kolorze głębokiej purpury. Zioło to jest jednym z podstawowych elementów medycyny ludowej, ponieważ jego właściwości detoksykujące są obecnie znane niemal każdemu. Działa jako tonik wątrobowy, wspiera wątrobę w detoksykacji i jest często stosowany w chorobach wątroby, takich jak marskość wątroby. Ponadto może być również stosowany w zatruciu grzybami lub stłuszczeniu wątroby , a także w zapaleniu wątroby. Ostropest plamisty nadaje się do stosowania wszędzie tam, gdzie wątroba jest osłabiona i potrzebuje pomocy w regeneracji. Substancje, które zawiera ostropest plamisty to sylibina, sylidionina i sylikrystyna - które są wspólnie znane jako sylimaryna. To właśnie sylimaryna wspomaga regenerację wątroby i funkcje detoksykacyjne.
Doświadczenie wielu osób z przyjmowaniem ostropestu plamistego mówi, że jest on najbardziej skuteczny jako zmiażdżony owoc. Gdy wątroba jest przeciążona złą dietą, spożyciem alkoholu, zanieczyszczeniem powietrza i innymi czynnikami, ostropest plamisty pomaga w jej detoksykacji i utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania. Ostropest plamisty zawiera mieszaninę flawiolignamów z przewagą sylibiny A i B, sylidianinę, flawonoidy, substancje gorzkie, olejki eteryczne, tyraminę i histaminę.