Oregano
Klasyfikacja:
Další názvy:
Origanum vulgare
Oregano to pachnące zioło, które jest najbardziej znane jako składnik włoskich potraw. Oregano jest popularne od czasów starożytnych, kiedy Grecy i Rzymianie używali go do celów leczniczych. W rzeczywistości nazwa oregano pochodzi od greckich słów "oros", oznaczającego górę i "ganos", oznaczającego radość lub rozkosz. Przede wszystkim ma bardzo silne działanie antybakteryjne, a nawet oregano było przedmiotem badań, ponieważ uważa się, że może blokować wzrost Escherichia coli i Pseudomonas aeruginosa, dwóch szczepów bakterii, które mogą powodować infekcje. Jest stosowany w leczeniu chorób układu oddechowego, takich jak astma, kaszel, alergie i zapalenie oskrzeli. Pomaga również w bólach głowy, infekcjach dróg moczowych, cukrzycy, wysokim poziomie cholesterolu i chorobach serca.
Ludzie w regionie śródziemnomorskim od wieków stosowali oregano w medycynie do leczenia wielu chorób, w tymastmę, bóle mięśni, skurcze, biegunkę, niestrawność i przeziębienia. Oregano łagodzi zapalenie, zwalcza bakterieireguluje poziom cukru we krwi.
Oregano i inne zioła dostarczają antyoksydantów. Te pomagają organizmowi wyeliminować wolne rodniki, które są toksycznymi substancjami, które wynikają z naturalnych procesów i stresu środowiskowego. . Stres oksydacyjny może prowadzić do uszkodzeń komórek, co może skutkować różnymi chorobami.
Ludzie w regionie śródziemnomorskim od wieków stosowali oregano w medycynie do leczenia wielu chorób, w tymastmę, bóle mięśni, skurcze, biegunkę, niestrawność i przeziębienia. Oregano łagodzi zapalenie, zwalcza bakterieireguluje poziom cukru we krwi.
Oregano i inne zioła dostarczają antyoksydantów. Te pomagają organizmowi wyeliminować wolne rodniki, które są toksycznymi substancjami, które wynikają z naturalnych procesów i stresu środowiskowego. . Stres oksydacyjny może prowadzić do uszkodzeń komórek, co może skutkować różnymi chorobami.
Blog
Derma roller: skuteczne rozwiązanie dla mężczyzn przeciw wypadaniu włosów
Wypadanie włosów to duży problem dla wielu mężczyzn, wpływający nie tylko na wygląd, ale także na samoocenę. Jednym z innowacyjnych rozwiązań, które zyskuje na popularności jest derma hair roller. Ten prosty gadżet z maleńkimi mikroigłami stymuluje skórę głowy, wspomaga wzrost włosów i pomaga poprawić wchłanianie aktywnych składników z pielęgnacji włosów. Ale jak dokładnie działa i jak prawidłowo go używać?
D-Mannoza: naturalne wsparcie dla zdrowia dróg moczowych
D-mannoza to naturalny cukier, który w ostatnich latach stał się popularnym suplementem wspierającym zdrowie układu moczowego. Jest ona często kojarzona z żurawiną, która jest tradycyjnie stosowana do zwalczania infekcji pęcherza moczowego. Jak działa D-mannoza, czym różni się od zwykłego cukru i dlaczego tak wiele osób uważa ją za skuteczną alternatywę dla antybiotyków?
Multiminerały: Podstawa optymalnego zdrowia
Multiminerały to suplementy diety zawierające szeroką gamę niezbędnych minerałów, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Minerały są niezbędne dla wielu procesów biologicznych, w tym dla kości, mięśni, układu nerwowego, metabolizmu i układu odpornościowego. Chociaż niektóre z tych minerałów przyjmujemy w normalnej diecie, współczesny styl życia często prowadzi do niedoborów, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie.
Zdrowe zęby: praktyczne wskazówki dla mocnych i pięknych zębów
Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyczna, ale także klucz do ogólnego zdrowia. Właściwa higiena jamy ustnej pomaga zapobiegać ubytkom, zapaleniu dziąseł i poważniejszym chorobom, które mogą mieć wpływ na cały organizm. Jak więc najlepiej dbać o zęby?
