Olejek szałwiowy
Klasyfikacja:
Další názvy:
Olejek szałwiowy
Mush Hazel to jeden z najzdrowszych olejków eterycznych o właściwościach przeciwdrgawkowych, przeciwdepresyjnych, przeciwgrzybiczych, przeciwinfekcyjnych, antyseptycznych, przeciwskurczowych, ściągających i przeciwzapalnych. Jest również środkiem tonizującym nerwy i uspokajającym z elementami uspokajającymi i rozgrzewającymi. Głównymi składnikami olejku eterycznego z szałwii są sklareol, alfa terpineol, geraniol, linalol, linalol, kariofilen, octan nerylu i germakren-D; ma wysokie stężenie estrów na poziomie około 72%.
Wykazano, że ten silny olejek eteryczny łagodzi objawy menstruacyjne, promuje równowagę hormonalną, łagodzi bezsenność, poprawia krążenie, poprawia zdrowie serca, łagodzi stres, wspomaga trawienie, promuje zdrowie skóry i zwalcza infekcje.
Wykazano, że ten silny olejek eteryczny łagodzi objawy menstruacyjne, promuje równowagę hormonalną, łagodzi bezsenność, poprawia krążenie, poprawia zdrowie serca, łagodzi stres, wspomaga trawienie, promuje zdrowie skóry i zwalcza infekcje.
Blog
Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek
Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.
Błędy w pielęgnacji skóry
Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.
Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia
Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?
Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru
Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?