Olejek lawendowy medyczny
Klasyfikacja:
Další názvy:
Olejek lawendowy (Lavandula Angustifolia Oil)
Levandula jest używana do celów leczniczych od ponad 2500 lat. Kwiaty lawendy są destylowane parą wodną w celu uzyskania olejku eterycznego o słodkim, kwiatowym zapachu i kojącym działaniu.
Olejek lawendowy jest jednym z najczęściej stosowanych olejków eterycznych na świecie, głównie ze względu na swoją wszechstronność. Ma właściwości relaksujące, które promują spokojny sen, łagodzą uczucie napięcia, niepokoju i depresji. Służy jako pierwsza pomoc na oparzenia i rany. Promuje zrównoważony poziom cukru we krwi i obniża ciśnienie krwi. Działa przeciwzapalnie, łagodzi ból, a w szczególności łagodzi bóle głowy. Na podstawie badań stwierdzono, że wewnętrzne stosowanie olejku lawendowego może złagodzić objawy choroby Alzheimera. Olejek działa również jako środek odstraszający owady i może również łagodzić swędzenie po ukąszeniach owadów. Wiele popularnych środków odstraszających komary zawiera olejek lawendowy.
Olejek lawendowy jest pełen przeciwutleniaczy, które zapewniają ochronę przed wolnymi rodnikami i pomagają zapobiegać drobnym liniom i zmarszczkom. Olejek poprawia ogólną kondycję skóry i zmniejsza trądzik. Jest skuteczny w przypadku chorób skóry, takich jak egzema lub łuszczyca. Pomaga złagodzić zaczerwienienia skóry i jest w stanie usunąć ciemne i pigmentowane plamy na skórze.
Ma wiele korzystnych właściwości, które promują zdrowie włosów. Stymuluje wzrost włosów. Ze względu na swoje właściwości przeciwdrobnoustrojowe, pomaga zapobiegać rozwojowi bakterii i grzybów, a stosowany na włosy lub skórę głowy może zapobiegać swędzeniu skóry głowy, łupieżowi i infekcjom.
Blog
Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie
Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.
L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie
L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.
Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów
Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.
Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych
Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.
