Olejek goździkowy
Klasyfikacja:
Další názvy:
Olejek z kwiatów Eugenia Caryophyllus, olejek z kwiatów goździkowca korzennego
Olejek goździkowy był używany w Chinach od ponad dwóch tysięcy lat jako aromat i przyprawa, jego zastosowanie w aplikacjach zdrowotnych rozprzestrzeniło się na całym świecie kilkaset lat później i od tego czasu jest stosowany w wielu produktach kosmetycznych. Goździki mają wiele właściwości leczniczych, głównie ze względu na ogromną ilość przeciwutleniaczy. Goździki występują w naturze jako nieotwarte pąki wiecznie zielonego drzewa. Pąki są destylowane parą wodną w celu ekstrakcji olejku eterycznego, który ma ciepły i korzenny aromat. Ze względu na wysoką zawartość eugenolu, olejek eteryczny z goździków okazał się niezwykle wszechstronny i zyskał dużą popularność jako skuteczny suplement diety lub alternatywa dla nowoczesnych leków.
Olejek eteryczny z goździków ma potężną zdolność niszczenia bakterii, pasożytniczych grzybów i pleśni. Badania pokazują, że jest on tak samo skuteczny jak nystatyna, lek powszechnie przepisywany w leczeniu infekcji drożdżakowych w jamie ustnej. Właściwości przeciwwirusowe olejku pomagają wzmocnić układ odpornościowy i skutecznie zwalczać przeziębienia i grypę. Olejek wspomaga krążenie krwi, przeciwdziała anemii i ma zdolność oczyszczania krwi, co również zwiększa odporność na choroby i infekcje. Pomaga utrzymać optymalny poziom ciśnienia krwi. Zwiększa energię, łagodzi uczucie stresu i niepokoju oraz może obniżyć podwyższone ciśnienie krwi związane ze stresem. Zawiera oszałamiające ilości przeciwutleniaczy, które spowalniają starzenie i pomagają zapobiegać stresowi oksydacyjnemu.
Oliwa może łagodzić objawy osteoporozy. Może spowolnić odwapnianie zębów, erozję szkliwa zębów i promować remineralizację zębów. Jest niezawodnym rozwiązaniem w przypadku suchości w jamie ustnej oraz w łagodzeniu bólu i dyskomfortu związanego z różnymi problemami stomatologicznymi.
Olejek goździkowy pomaga zwalczać trądzik. Ma silne właściwości antybakteryjne, które pomagają wyeliminować trądzik i infekcje skóry. Zaleca się rozcieńczenie olejku przed nałożeniem go na skórę. W przypadku stosowania wewnętrznego, olej nie powinien być stosowany dłużej niż przez dwa tygodnie. W przypadku stosowania wewnętrznego zaleca się również przyjmowanie suplementu diety zawierającego probiotyki dwa razy dziennie w celu przywrócenia korzystnej mikroflory.
Blog
Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek
Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.
Błędy w pielęgnacji skóry
Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.
Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia
Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?
Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru
Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?
