Olejek eteryczny z cytryny

Klasyfikacja:

Olejek eteryczny z cytryny uzyskuje się poprzez tłoczenie na zimno skórki cytryny, a nie z wewnętrznego miąższu. Skórka jest najbardziej odżywczą częścią cytryny ze względu na rozpuszczalne fitoskładniki. Składa się z wielu naturalnych związków, w tym terpenów, seskwiterpenów, aldehydów, alkoholi, estrów i steroli. Cytryny i olejek cytrynowy są popularne ze względu na swój orzeźwiający zapach, właściwości pobudzające i oczyszczające.Olejek cytrynowy zawiera silne przeciwutleniacze, pomaga zmniejszyć stan zapalny, zwalcza bakterie i grzyby, zwiększa poziom energii i wspomaga trawienie.

Zmniejsza poranne mdłości u kobiet w ciąży. Pomaga łagodzić problemy trawienne, w tym problemy takie jak zapalenie żołądka i zaparcia. Korzystnie wpływa na skórę, zmniejszając trądzik, odżywiając uszkodzoną skórę i nawilżając ją. Zmniejsza uszkodzenia komórek i tkanek skóry, dzięki silnym właściwościom przeciwutleniającym. Jest pomocny w odchudzaniu, ze względu na zawartość olejku eterycznego, który oczyszcza gruczoły limfatyczne, rozbijając w ten sposób tkankę tłuszczową. Działa jako środek antybakteryjny, ponieważ zapobiega nieświeżemu oddechowi. Może być również stosowany do wybielania zębów. Pomaga w walce z kaszlem, ponieważ jest korzystny dla układu limfatycznego, który chroni nas przed szkodliwymi patogenami i zmniejsza obrzęk węzłów chłonnych.

Znajdź kompozycję

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie

Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.

L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie

L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.

Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów

Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.

Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych

Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.

Więcej artykułów