Olejek eteryczny cyprysowy
Klasyfikacja:
Další názvy:
Olejek cyprysowy, olejek Cupressus Sempervirens
Olejek cyprysowy otrzymywany jest w procesie destylacji parą wodną z młodych gałązek, igieł i łodyg wiecznie zielonego cyprysu. Olejek ten ma wiele korzyści zdrowotnych, głównie ze względu na swoje właściwości przeciwbakteryjne, przeciwdrobnoustrojowe i przeciwgrzybicze. Cyprysowy olejek eteryczny jest ceniony za zdolność do zwalczania infekcji, a także wspomagania układu oddechowego, pomagania w usuwaniu toksyn z organizmu i działania jako środek pobudzający, który może łagodzić niepokój.
Olejek cyprysowy ma czysty, świeży, drzewny zapach, który energetyzuje i odświeża. Ma działanie pobudzające, ale jednocześnie uspokaja i wywołuje uczucie relaksu. Ze względu na przyjemny zapach jest często stosowany w perfumerii. Przeciwdziała także nieprzyjemnemu zapachowi ciała, dlatego jest popularnym składnikiem naturalnych dezodorantów.
Olejek ten zapewnia mnóstwo korzyści zdrowotnych. Pomaga przy kaszlu, łagodzi problemy układu oddechowego, takie jak astma czy zapalenie oskrzeli. Pomaga przy hemoroidach, leczy różne choroby skóry, w tym trądzik i brodawki. Nadaje się do oczyszczania ran, przyspieszając jednocześnie gojenie się ran i infekcji. Olejek stymuluje przepływ krwi i łagodzi zatrzymywanie płynów, przyczyniając się tym samym do eliminacji występowania żylaków i cellulitis. łagodzi ból mięśni, łagodzi niepokój, depresję i pomaga poprawić nastrój. Może łagodzić zespół cieśni nadgarstka. Związki zawarte w olejku cyprysowym wykazują silne właściwości ochronne wątroby. Olejek zawiera związki przeciwutleniające, które mogą usuwać z organizmu nadmiar toksyn i chronić przed wolnymi rodnikami.
Wpływa również korzystnie na skórę i włosy. Zawiera substancje, które korzystnie wpływają na skórę tłustą i poprawiają ogólny stan skóry. Pomaga zmniejszyć widoczność wyprysków i zapewnia nawodnienie skóry. Promuje również zdrowe i lśniące włosy.
Blog
Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie
Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.
L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie
L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.
Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów
Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.
Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych
Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.
