Olej porzeczkowy
Klasyfikacja:
Další názvy:
Olej z nasion Ribes Nigrum, olej z nasion czarnej porzeczki
Olej porzeczkowy to olej roślinny tłoczony z nasion czarnej porzeczki. Czarna porzeczka to krzew pochodzący ze środkowej i północnej Europy oraz Azji, który produkuje małe czarne jagody o słodko-kwaśnym smaku. Olej pozyskiwany z czarnej porzeczki jest bogatym źródłem witaminy C oraz kwasów tłuszczowych omega-3 i 6, a także zawiera kwas linolowy, linolenowy, tokoferole i prowitaminę A.
Olej z czarnej porzeczki nadaje się do użytku wewnętrznego i zewnętrznego. Wspomaga układ odpornościowy, działa przeciwzapalnie, pomaga regulować poziom cholesterolu we krwi, łagodzi bóle stawów i mięśni, a także doskonale nadaje się do pielęgnacji skóry.Skutecznie odżywia, nawilża i wzmacnia funkcję barierową skóry. Jednocześnie zmiękcza, uelastycznia i wspomaga jej regenerację. zapewniają skórze ochronę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników i zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się i powstawaniu zmarszczek.
Blog
Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek
Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.
Błędy w pielęgnacji skóry
Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.
Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia
Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?
Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru
Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?
