Olej makadamia
Klasyfikacja:
Další názvy:
Olej makadamia, olej z nasion makadamia ternifolia
Olej makadamia pozyskiwany jest z tłoczonych na zimno orzechów makadamia. Orzechy są produkowane przez drzewo makadamia, które jest małym, wiecznie zielonym drzewem pochodzącym z Australii. Orzechy te charakteryzują się wysoką zawartością tłuszczu (70%), bogatym smakiem i wysoką wartością odżywczą, dzięki czemu są popularne nie tylko w celach kulinarnych, ale także kosmetycznych. Są bogatym źródłem kwasów tłuszczowych, w szczególności kwasu oleinowego, kwasu palmitooleinowego, kwasu linolowego oraz kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Orzechy zawierają również witaminę A, E, białko, żelazo, cynk, wapń, selen, fosfor, potas, magnez, miedź, polifenole, aminokwasy i flawony.
Olej makadamia jest pełen witamin i przeciwutleniaczy, ma jasnobursztynowy kolor i orzechowy aromat. Jest to bardzo stabilny olej, który jest wysoce odporny na utlenianie. Jego skład jest bardzo podobny do sebum. Dzięki silnym właściwościom antyoksydacyjnym skutecznie chroni skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Odżywia i zmiękcza skórę, dodaje jej nawilżenia i pomaga zapobiegać zmarszczkom. Wykorzystywany jest w produkcji kremów, kosmetyków do makijażu i opalania, balsamów i innych produktów do pielęgnacji ciała i włosów. Tylko czysty olej może być również stosowany na skórę bez pozostawiania na niej tłustego filmu. Wspomaga regenerację skóry, łagodzi swędzenie i stany zapalne. Jest doskonałym wyborem dla suchej i starzejącej się skóry. Oprócz skóry jest również idealny do włosów i może być stosowany jako odżywka do włosów. Wzmacnia włosy, czyniąc je lśniącymi i miękkimi.
Dzięki zrównoważonemu stosunkowi niezbędnych kwasów tłuszczowych olej makadamia jest idealny dla zdrowia serca.
Dzięki zrównoważonemu stosunkowi niezbędnych kwasów tłuszczowych olej makadamia jest idealny dla zdrowia serca.
Blog
Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie
Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.
L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie
L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.
Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów
Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.
Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych
Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.
