Olej makadamia
Klasyfikacja:
Další názvy:
Olej makadamia, olej z nasion makadamia ternifolia
Olej makadamia pozyskiwany jest z tłoczonych na zimno orzechów makadamia. Orzechy są produkowane przez drzewo makadamia, które jest małym, wiecznie zielonym drzewem pochodzącym z Australii. Orzechy te charakteryzują się wysoką zawartością tłuszczu (70%), bogatym smakiem i wysoką wartością odżywczą, dzięki czemu są popularne nie tylko w celach kulinarnych, ale także kosmetycznych. Są bogatym źródłem kwasów tłuszczowych, w szczególności kwasu oleinowego, kwasu palmitooleinowego, kwasu linolowego oraz kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Orzechy zawierają również witaminę A, E, białko, żelazo, cynk, wapń, selen, fosfor, potas, magnez, miedź, polifenole, aminokwasy i flawony.
Olej makadamia jest pełen witamin i przeciwutleniaczy, ma jasnobursztynowy kolor i orzechowy aromat. Jest to bardzo stabilny olej, który jest wysoce odporny na utlenianie. Jego skład jest bardzo podobny do sebum. Dzięki silnym właściwościom antyoksydacyjnym skutecznie chroni skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Odżywia i zmiękcza skórę, dodaje jej nawilżenia i pomaga zapobiegać zmarszczkom. Wykorzystywany jest w produkcji kremów, kosmetyków do makijażu i opalania, balsamów i innych produktów do pielęgnacji ciała i włosów. Tylko czysty olej może być również stosowany na skórę bez pozostawiania na niej tłustego filmu. Wspomaga regenerację skóry, łagodzi swędzenie i stany zapalne. Jest doskonałym wyborem dla suchej i starzejącej się skóry. Oprócz skóry jest również idealny do włosów i może być stosowany jako odżywka do włosów. Wzmacnia włosy, czyniąc je lśniącymi i miękkimi.
Dzięki zrównoważonemu stosunkowi niezbędnych kwasów tłuszczowych olej makadamia jest idealny dla zdrowia serca.
Dzięki zrównoważonemu stosunkowi niezbędnych kwasów tłuszczowych olej makadamia jest idealny dla zdrowia serca.
Blog
Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek
Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.
Błędy w pielęgnacji skóry
Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.
Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia
Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?
Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru
Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?
