Mentha Arvensis

Klasyfikacja:

Další názvy:

Mięta mentolowa, mięta japońska

Mentha arvensis to gatunek z rodziny miętowatych występujący w wielu częściach świata o klimacie umiarkowanym. Te wieloletnie rośliny osiągają wysokość około 60 cm, mają ciemnozielone, ząbkowane, lekko owłosione liście i bladofioletowe kwiaty. Mentha Arvensis, czyli mięta japońska, to zioło, z którego liści pozyskuje się głównie olejek lub ekstrakt. Są bogate w mentol i menton, mają świeży miętowy smak i są wykorzystywane do celów kulinarnych i leczniczych.

Mięta japońska jest stosowana na niezliczone dolegliwości. Ma silne właściwości przeciwutleniające i przeciwnowotworowe, jest korzystna w przypadku niestrawności, nudności i alergii skórnych. Liście zawierają witaminy E i D, które wspierają zdrowie skóry, a także skutecznie zwalczają trądzik. Mięta usuwa bakterie w jamie ustnej i odświeża oddech, stymuluje również produkcję śliny, pomagając zatrzymać wilgoć w jamie ustnej.

Miętę można znaleźć w różnych kremach, pastach do zębów i jest używana w innych produktach kosmetycznych, takich jak mydła, szampony i kremy do golenia ze względu na swój charakterystyczny zapach.

Olejek Mentha Arvensis to klarowny olejek eteryczny o świeżym, miętowym zapachu. Pozyskiwany jest z silnie pachnących liści, które mogą być destylowane z wodą lub parą wodną. Dzięki właściwościom przeciwgrzybiczym, przeciwbakteryjnym, przeciwutleniającym i przeciwdrobnoustrojowym, olejek ten jest stosowany w żywności, substancjach zapachowych i lekach.

Znajdź kompozycję

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie

Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.

L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie

L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.

Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów

Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.

Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych

Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.

Więcej artykułów