Melisa
Balsam cytrynowy to popularne zioło, które jest istotną częścią tradycyjnej medycyny europejskiej. Jest to roślina wieloletnia osiągająca wysokość 70-150 cm. Aromatyczne liście są przyjazne, ogonkowe, jajowate, grubo ząbkowane i przyjemnie pachną cytryną. Melisa znana jest z działania uspokajającego. Łagodzi objawy stresu, sprzyja relaksacji i wywołuje poczucie spokoju i dobrego nastroju. Ma również właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Zawiera olejki eteryczne (cytral, cytronelal, cytronelol, geraniol i linalol), garbniki, kwasy, goryczki, flawonoidy i minerały.
Balsam cytrynowy ma wszechstronne zastosowanie i zapewnia wiele korzyści leczniczych. JJest znany ze swojego działania uspokajającego, ppomaga w bezsenności i innych zaburzeniach snu, przeciwdziała stresowi i niepokojowi, łagodzi ból zęba, pomaga zwiększyć funkcje poznawcze i obniża ciśnienie krwi. Ma pozytywny wpływ na zaburzenia jelitowe, wzdęcia, a zmiażdżone liście lub nalewka mogą być masowane na skroniach w przypadku bólów głowy lub migreny.
Jest powszechnie stosowany do pielęgnacji skóry i leczenia trądziku, opryszczki, wrzodów i ukąszeń owadów. Zawiera naturalne przeciwutleniacze - kwas kawowy i ferulowy, które zwalczają wolne rodniki i zapobiegają przedwczesnemu starzeniu. Dzięki właściwościom antybakteryjnym pomaga oczyścić pory i może zmniejszyć widoczność trądziku i zaskórników. Przyczynia się do bardziej jędrnej skóry. Melisa jest doskonałym naturalnym pomocnikiem w leczeniu chorób skóry. Zmniejsza obrzęk i zaczerwienienie skóry, pomaga w gojeniu się ran i jest skuteczna w przypadku trądziku, egzemy i łuszczycy. Nadaje się do leczenia oparzonej skóry i jest również idealny do leczenia oparzeń.
Balsam cytrynowy jest dostępny w wielu formach, w tym ekstraktów, maści, kropli, kremów i suplementów diety, a także jest używany do produkcji olejku eterycznego. W produktach kosmetycznych dodawany jest do kremów, perfum i past do zębów.