Mącznica lekarska
Klasyfikacja:
Další názvy:
Arctostaphylos uva-ursi, mącznica lekarska
Medicaria to bezpretensjonalna roślina, która od wieków była stosowana jako lek, zwłaszcza w przypadku infekcji dróg moczowych, ze względu na swoje właściwości moczopędne. Rośnie na całym świecie, czy to w Europie, Azji czy Ameryce Północnej. Rośnie nawet tam, gdzie inne rośliny sobie nie radzą, ponieważ nie jest wymagająca dla gleby. Owoce tej rośliny to czerwone jagody, które mają właściwości antybakteryjne, przeciwdrobnoustrojowe, antyseptyczne i relaksujące. Pomaga zmniejszyć gromadzenie się kwasu moczowego, zatrzymywanie wody w organizmie, a medycyna ludowa na całym świecie wykorzystuje ją do leczenia kamieni nerkowych. Zioło to jest również przydatne w przypadku przewlekłych dolegliwości trawiennych, jednak nie powinno być stosowane dłużej niż tydzień.
Blog
Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek
Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.
Błędy w pielęgnacji skóry
Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.
Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia
Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?
Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru
Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?
