Liliowy dziki
Klasyfikacja:
Další názvy:
Syringa vulgaris
Liliowiec to roślina pochodząca z Półwyspu Bałkańskiego. Liliowiec to krzew lub mniejsze drzewo, które jest bardzo popularną rośliną ozdobną ze względu na swoje kwiaty, które występują w odcieniach fioletu, różu i bieli. Kwiaty mają słodki zapach. Kwiaty, liście i kora są wykorzystywane do celów leczniczych. Kwiaty mogą być również spożywane na surowo i mają gorzki smak. Z bzu wytwarza się olejek eteryczny stosowany w aromaterapii.
Zawiera luteinę.
Odwar z liści ma działanie przeciwgorączkowe i jest stosowany do łagodzenia podrażnień skóry. zmniejszyć ból w jamie ustnej. W dawnych czasach lilak był stosowany w leczeniu malarii i oczyszczaniu jelit z pasożytów oraz w celu zmniejszenia gorączki. Pomaga w problemach żołądkowych, pomaga leczyć wzdęcia i zaparcia. Olejek eteryczny jest stosowany w leczeniu dolegliwości skórnych, takich jak wysypka, oparzenia słoneczne lub drobne rany, a w aromaterapii pomaga również złagodzić zatkany nos i działa kojąco. Zmniejsza ryzyko zaćmy oczu.
Zawiera luteinę.
Odwar z liści ma działanie przeciwgorączkowe i jest stosowany do łagodzenia podrażnień skóry. zmniejszyć ból w jamie ustnej. W dawnych czasach lilak był stosowany w leczeniu malarii i oczyszczaniu jelit z pasożytów oraz w celu zmniejszenia gorączki. Pomaga w problemach żołądkowych, pomaga leczyć wzdęcia i zaparcia. Olejek eteryczny jest stosowany w leczeniu dolegliwości skórnych, takich jak wysypka, oparzenia słoneczne lub drobne rany, a w aromaterapii pomaga również złagodzić zatkany nos i działa kojąco. Zmniejsza ryzyko zaćmy oczu.
Blog
Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie
Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.
L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie
L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.
Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów
Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.
Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych
Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.
