Licheń większy
Klasyfikacja:
Další názvy:
Tropaeolum majus
Lichorea major to jednoroczne zioło o czerwonych kwiatach pochodzące z Ameryki Południowej, skąd stopniowo przedostało się do Europy, gdzie było stosowane głównie na dolegliwości układu oddechowego i moczowego. Zawiera silną krzemionkę, potas, witaminę C, żelazo i fosfor. Jej kwiaty, liście i nasiona są wykorzystywane ze względu na ich działanie terapeutyczne. Jest stosowany w postaci nalewki, ekstraktu, maści lub tabletek.
Lichorię charakteryzuje silne działanie antybiotyczne, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Ma korzystny wpływ na krążenie krwi i naczynia krwionośne, a także znacznie pomaga w stanach zapalnych, zwłaszcza zapaleniu dróg moczowych i zapaleniu płuc. Wzmacnia również odporność i pomaga w przeziębieniach.
Wyciąg z Lichorrhiza jest stosowany w kosmetykach do pielęgnacji skóry, gdzie działa przede wszystkim jako składnik przeciwstarzeniowy i rozjaśniający skórę. Promuje zdrowie skóry i utrzymuje ją w dobrej kondycji. Pomaga zapobiegać rozwojowi mikroorganizmów na skórze i zwiększa dotlenienie komórek skóry, tym samym przyczyniając się do jej rewitalizacji. Działa przeciw szkodliwemu wpływowi środowiska zewnętrznego i przeciwdziała starzeniu się skóry.
Korzystnie wpływa na włosy poprzez wspieranie ich wzrostu i zapobieganie wypadaniu. Pozostawia przyjemne uczucie na skórze i włosach.
Blog
Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek
Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.
Błędy w pielęgnacji skóry
Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.
Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia
Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?
Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru
Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?
