Lepka olcha
Klasyfikacja:
Další názvy:
Alnus glutinosa
Olsza lepka to drzewo liściaste z rodziny brzozowatych występujące w całej Europie, głównie w wilgotnych miejscach na nizinach i w górach. Ma zaokrąglone liście i brązowo zabarwione igły o długości do 12 cm, rosnące w pęczkach liczących przeważnie od dwóch do pięciu sztuk. Dorasta do 30 metrów wysokości, a jego owoce to płaskie niełupki.
Wyciąg z olchy kleistej jest naturalnym ziołowym antybiotykiem i ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Jest skuteczny w zapaleniu kości i stawów, zapaleniu jelit, osteoporozie i pomaga w krążeniu mięśnia sercowego. W medycynie ludowej lepkie liście olchy są stosowane w celu obniżenia gorączki, przeziębienia, biegunki i chorób zapalnych pochodzenia bakteryjnego. Mają działanie lecznicze, wspomagając gojenie się ran i owrzodzeń lub uszkodzonej skóry. Liście i kora zawierają garbniki, flawonoidy i fitosterole.
Blog
Derma roller: skuteczne rozwiązanie dla mężczyzn przeciw wypadaniu włosów
Wypadanie włosów to duży problem dla wielu mężczyzn, wpływający nie tylko na wygląd, ale także na samoocenę. Jednym z innowacyjnych rozwiązań, które zyskuje na popularności jest derma hair roller. Ten prosty gadżet z maleńkimi mikroigłami stymuluje skórę głowy, wspomaga wzrost włosów i pomaga poprawić wchłanianie aktywnych składników z pielęgnacji włosów. Ale jak dokładnie działa i jak prawidłowo go używać?
D-Mannoza: naturalne wsparcie dla zdrowia dróg moczowych
D-mannoza to naturalny cukier, który w ostatnich latach stał się popularnym suplementem wspierającym zdrowie układu moczowego. Jest ona często kojarzona z żurawiną, która jest tradycyjnie stosowana do zwalczania infekcji pęcherza moczowego. Jak działa D-mannoza, czym różni się od zwykłego cukru i dlaczego tak wiele osób uważa ją za skuteczną alternatywę dla antybiotyków?
Multiminerały: Podstawa optymalnego zdrowia
Multiminerały to suplementy diety zawierające szeroką gamę niezbędnych minerałów, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Minerały są niezbędne dla wielu procesów biologicznych, w tym dla kości, mięśni, układu nerwowego, metabolizmu i układu odpornościowego. Chociaż niektóre z tych minerałów przyjmujemy w normalnej diecie, współczesny styl życia często prowadzi do niedoborów, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie.
Zdrowe zęby: praktyczne wskazówki dla mocnych i pięknych zębów
Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyczna, ale także klucz do ogólnego zdrowia. Właściwa higiena jamy ustnej pomaga zapobiegać ubytkom, zapaleniu dziąseł i poważniejszym chorobom, które mogą mieć wpływ na cały organizm. Jak więc najlepiej dbać o zęby?
