Lawenda lekarska
Klasyfikacja:
Další názvy:
Lavandula angustifolia, lawenda wąskolistna
Levandula to silnie pachnący, wysoki na 60-120 cm, bogato rozgałęziony, wieloletni półkrzew. Największe znaczenie ma jako tradycyjna roślina lecznicza i aromatyczna.
Kwiaty lawendy działają kojąco i łagodnie uspokajająco w przypadku zawrotów głowy, migreny, bezsenności, napięcia nerwowego i histerii. Lawenda może poprawiać zaburzenia nastroju. Lawenda jest często stosowana jako środek aromaterapeutyczny w leczeniu lęku, depresji i zmęczenia. Związki zawarte w lawendzie mogą stymulować aktywność w niektórych obszarach mózgu i wpływać na przekazywanie impulsów między komórkami mózgowymi w sposób, który poprawia nastrój i przynosi spokój. Jest również stosowana w przypadku kolki żołądkowej, jelitowej i nerkowej. Łagodzi kaszel i przeziębienia, przeciwdziała bezsenności, wpływa na trzustkę, pomaga przy biegunce i wzdęciach, łagodzi ból w reumatyzmie, dnie moczanowej i zapaleniu nerwów oraz leczy przewlekłe rany.
Wyciąg z lawendy ma bardzo korzystny wpływ na zdrowie skóry. Ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, dzięki czemu pomaga zwalczać trądzik, poprawia stan zapalny skóry, taki jak łuszczyca, a także przyspiesza gojenie się ran. Ponadto jest doskonałym środkiem na kalcynację skóry.
Olejek lewandula ma również wiele korzystnych właściwości promujących zdrowie włosów. stymuluje wzrost włosów, zapobiega problemom z włosami i skórą głowy, takim jak swędzenie skóry głowy, łupież czy infekcje.
Wyciąg z lawendy ma bardzo korzystny wpływ na zdrowie skóry. Ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, dzięki czemu pomaga zwalczać trądzik, poprawia stan zapalny skóry, taki jak łuszczyca, a także przyspiesza gojenie się ran. Ponadto jest doskonałym środkiem na kalcynację skóry.
Olejek lewandula ma również wiele korzystnych właściwości promujących zdrowie włosów. stymuluje wzrost włosów, zapobiega problemom z włosami i skórą głowy, takim jak swędzenie skóry głowy, łupież czy infekcje.
Blog
Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek
Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.
Błędy w pielęgnacji skóry
Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.
Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia
Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?
Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru
Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?
