Lactobacillus plantarum

Lactobacillus plantarum to probiotyki, dostępne w postaci suplementów, znajdujące się w sfermentowanej żywności. Ma wyjątkową zdolność wiązania się z błoną śluzową jelit i zwiększania populacji pożytecznych bakterii w jelitach. Występuje w warzywach, piklach i kimchi. Ma działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, stymuluje układ trawienny, pomaga organizmowi wytwarzać witaminy, może łagodzić objawy zespołu jelita drażliwego (IBS), łagodzić objawy wyprysku atopowego i chronić układ sercowo-naczyniowy. Skutki uboczne mogą obejmować wzdęcia i biegunkę.

W przypadku następujących schorzeń ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed zażyciem pałeczek kwasu mlekowego:uszkodzenie jelit, nieprawidłowe działanie/obumarła zastawka serca, centralny cewnik żylny