Lactobacillus helveticus
Klasyfikacja:
Lactobacillus helveticus to gatunek bakterii kwasu mlekowego występujący naturalnie w jelitach.L. helveticus jest szczepem odpornym na kwasy i żółć, co pozwala mu przetrwać w żołądku i dotrzeć do żywego jelita łatwiej niż wiele innych bakterii. Jest zdolny do wykonywania działań przeciwdrobnoustrojowych przeciwko patogenom.
Głównymi zaletami tej bakterii są niewątpliwie ogólne zdrowie jelit, ponieważ promuje ona produkcję maślanu, co pomaga w utrzymaniu równowagi i stabilności mikroflory jelitowej. Pomaga również zwiększyć poziom wapnia i pomaga w leczeniu infekcji jelitowych,
W badaniach nad Lactobacillus Helveticus nie odnotowano żadnych poważnych skutków ubocznych. Należy jednak pamiętać, że skuteczność probiotyku może być znacznie zmniejszona, jeśli jest on przyjmowany z antybiotykami.
.
Głównymi zaletami tej bakterii są niewątpliwie ogólne zdrowie jelit, ponieważ promuje ona produkcję maślanu, co pomaga w utrzymaniu równowagi i stabilności mikroflory jelitowej. Pomaga również zwiększyć poziom wapnia i pomaga w leczeniu infekcji jelitowych,
W badaniach nad Lactobacillus Helveticus nie odnotowano żadnych poważnych skutków ubocznych. Należy jednak pamiętać, że skuteczność probiotyku może być znacznie zmniejszona, jeśli jest on przyjmowany z antybiotykami.
Ponadto, L Helveticus nie jest zalecany dla osób z osłabionym układem odpornościowym. Osób przyjmujących leki steroidowe lub inne leki, które powodują supresję układu odpornościowego.
.
Blog
Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie
Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.
L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie
L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.
Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów
Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.
Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych
Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.
