Kozieradka grecka siano

Klasyfikacja:

Další názvy:

Kozieradka

Kozieradka pospolita, czyli kozieradka pospolita, to zioło osiągające wysokość 90 cm. Ma małe białe kwiaty i strąki zawierające brązowe nasiona. Jest to roślina pochodząca z zachodniej Azji i basenu Morza Śródziemnego. Kozieradka jest stosowana w medycynie alternatywnej i chińskiej od tysięcy lat. Stosuje się ją w formie herbaty, przypraw, suplementów w postaci kapsułek lub tabletek. W przemyśle kosmetycznym dodawana jest do mydeł i szamponów. Siano pszeniczne zawiera białko, witaminy z grupy B, błonnik, żelazo, mangan, magnez, fosfor, potas, selen i cynk.

Jest stosowane w leczeniu objawów menopauzy i łagodzi objawy PMS. Ma działanie afrodyzjakalne - zwiększa pożądanie seksualne i poziom testosteronu u mężczyzn. U kobiet zwiększa produkcję mleka w piersiach. Jego działanie przeciwzapalne znajduje zastosowanie w leczeniu skóry, a u diabetyków pomaga obniżyć poziom cukru we krwi. Obniża poziom cholesterolu i tłuszczu we krwi. Wspomaga zdrowie nerek. Pomaga zmniejszyć apetyt. Może pomóc ograniczyć rozwój chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera i Parkinsona.

Znajdź kompozycję

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek

Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.

Błędy w pielęgnacji skóry

Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.

Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia

Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?

Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru

Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?

Więcej artykułów