Korzeń kminku
Klasyfikacja:
Další názvy:
Carum carvi
Korzeń kminku jest wrzecionowaty, cienki i słabo rozgałęziony. Liście są owłosione, nagie i dwukrotnie pierzaste. Kminek ma łodygę o wysokości od 30 cm do 100 cm.
Kminek jest jednym z najlepszych ziołowych środków na wzdęcia i skurcze trawienne. Łagodzi podrażnienia żołądka, pomaga lepiej trawić pokarm. Wspiera wątrobę i pęcherzyk żółciowy. W przypadku grzybicy jelit lub po zażyciu antybiotyków, pomaga przywrócić mikroflorę jelitową. Zawarty w nim olejek eteryczny ma działanie antybakteryjne. Zioło jest odpowiednie na kaszel.
Kminek jest jednym z najlepszych ziołowych środków na wzdęcia i skurcze trawienne. Łagodzi podrażnienia żołądka, pomaga lepiej trawić pokarm. Wspiera wątrobę i pęcherzyk żółciowy. W przypadku grzybicy jelit lub po zażyciu antybiotyków, pomaga przywrócić mikroflorę jelitową. Zawarty w nim olejek eteryczny ma działanie antybakteryjne. Zioło jest odpowiednie na kaszel.
Blog
Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek
Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.
Błędy w pielęgnacji skóry
Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.
Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia
Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?
Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru
Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?
