Indol 3-karbinol
Indol-3-karbinol (I3C) to naturalnie występująca substancja fitochemiczna znajdująca się w warzywach strączkowych, takich jak brokuły, jarmuż i kapusta. Indol-3-karbinol jest przekształcany w diindolilometan (DIM) w jelicie. Substancja ta powstaje podczas obróbki warzyw: krojenia, gotowania lub żucia. Nadal prowadzone są badania nad działaniem tej substancji. Dawkowanie suplementu zależy od wieku, stanu zdrowia i innych uwarunkowań.
Indole-3-Carbinol jest znany z tego, że wspiera procesy detoksykacji wątroby i prawidłową reprodukcję komórek. Wspomaga naturalną eliminację toksyn z wątroby, zwiększa metabolizm hormonów w organizmie i pomaga zoptymalizować poziom hormonów.
Indol 3 Carbinol wspiera układ odpornościowy. Działa jako profilaktyka raka piersi, szyjki macicy, jelita grubego, pomaga w leczeniu raka jajnika i może ograniczać wzrost guza w brodawczaku oddechowym.
Indole-3-Carbinol jest jednym ze składników naszegoBrainMax Testament, który zmniejsza dominację estrogenów zarówno u mężczyzn, jak i kobiet.