Indol 3-karbinol

Klasyfikacja:

Indol-3-karbinol (I3C) to naturalnie występująca substancja fitochemiczna znajdująca się w warzywach strączkowych, takich jak brokuły, jarmuż i kapusta. Indol-3-karbinol jest przekształcany w diindolilometan (DIM) w jelicie. Substancja ta powstaje podczas obróbki warzyw: krojenia, gotowania lub żucia. Nadal prowadzone są badania nad działaniem tej substancji. Dawkowanie suplementu zależy od wieku, stanu zdrowia i innych uwarunkowań.

Indole-3-Carbinol jest znany z tego, że wspiera procesy detoksykacji wątroby i prawidłową reprodukcję komórek. Wspomaga naturalną eliminację toksyn z wątroby, zwiększa metabolizm hormonów w organizmie i pomaga zoptymalizować poziom hormonów.

Indol 3 Carbinol wspiera układ odpornościowy. Działa jako profilaktyka raka piersi, szyjki macicy, jelita grubego, pomaga w leczeniu raka jajnika i może ograniczać wzrost guza w brodawczaku oddechowym.

Indole-3-Carbinol jest jednym ze składników naszegoBrainMax Testament, który zmniejsza dominację estrogenów zarówno u mężczyzn, jak i kobiet.

Znajdź kompozycję

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek

Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.

Błędy w pielęgnacji skóry

Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.

Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia

Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?

Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru

Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?

Więcej artykułów