Imbir medyczny

Klasyfikacja:

Další názvy:

Zingiber Officinalis, Zingiber Officinale Rhizome, Ginger

Imbir to roślina pochodząca z Azji. Jest używana głównie ze względu na swój korzeń oraz do celów leczniczych i kulinarnych. Imbir ma ostry, pikantno-słodki smak. Może być przetwarzany w postaci świeżej, suszonej lub marynowanej. Oprócz zastosowania do aromatyzowania żywności, imbir jest używany do produkcji herbaty, lemoniady, piwa, ciasteczek imbirowych, ale także jako ekstrakt imbirowy, olej, nalewki, kapsułki i pastylki do ssania. Zawiera węglowodany, błonnik, białko, sód, żelazo, witaminę C, B6, E, potas, magnez, fosfor, cynk, folian, ryboflawinę, niacynę. Imbir pomaga redukować podrażnienia żołądka, podrażnienia pęcherzyka żółciowego, stymuluje produkcję śliny, poprawia funkcjonowanie przewodu pokarmowego, co redukuje zaparcia i wzdęcia, zmniejsza uczucie zawrotów głowy i nudności - jest również stosowany przed zabiegami chirurgicznymi, lizaki imbirowe są stosowane w ciąży, herbata imbirowa pomaga rozgrzać organizm od wewnątrz, ale także sprzyja poceniu się, ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Imbir pomaga również obniżyć poziom cholesterolu, zmniejsza ryzyko krzepnięcia krwi i sprzyja utrzymaniu poziomu cukru we krwi. Ponadto jest również stosowany w celu złagodzenia bólu mięśni po wysiłku fizycznym i pozwala złagodzić bóle menstruacyjne.

Niektóre osoby mogą doświadczyć skutków ubocznych w postaci biegunki, podrażnienia żołądka, nasilenia zgagi, reakcji alergicznych (zapalenie skóry) i stanów depresyjnych. Kobiety mogą doświadczać obfitszych krwawień miesiączkowych. Istnieje również ryzyko poronienia przy nadmiernym stosowaniu imbiru na poranne mdłości.
Wyciąg z imbiru zyskuje coraz większą uwagę w kosmetyce, ponieważ przynosi wiele korzyści dla skóry i włosów. Przyczynia się do zdrowszej i piękniejszej skóry. Jest odpowiedni dla wszystkich rodzajów skóry, ale nie jest zalecany dla skóry wrażliwej lub podrażnionej ze względu na silne działanie. Jest stosowany w produktach do pielęgnacji skóry i włosów, w tym w produktach przeciwłupieżowych.

Wyciąg z imbiru ma właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i antyseptyczne. Jest idealny dla skóry trądzikowej i łagodzi niektóre problemy skórne. Poprawia dotlenienie komórek, co prowadzi do odnowy skóry, dzięki czemu skóra wygląda młodziej, bardziej świeżo i promiennie. Pomaga spowolnić starzenie się skóry, wzmacnia barierę ochronną skóry, a także ma zdolność do poprawy stanu skóry uszkodzonej przez słońce. Nadaje skórze miękkość i gładkość oraz pomaga poprawić nierówny koloryt skóry. Duża ilość przeciwutleniaczy zawartych w imbirze poprawia wygląd skóry poprzez usuwanie toksyn i stymulowanie krążenia krwi, dzięki czemu do skóry dociera więcej składników odżywczych. Jednocześnie zapewniają skórze ochronę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, pomagając zachować młody wygląd. Imbir jest bogaty w witaminę C, która jest silnym przeciwutleniaczem niezbędnym do syntezy kolagenu.

Imbir zwiększa krążenie krwi w skórze głowy, promuje wzrost włosów i działa przeciwłupieżowo. Może pomóc wzmocnić włosy i zmniejszyć ich łamliwość.

Znajdź kompozycję

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Derma roller: skuteczne rozwiązanie dla mężczyzn przeciw wypadaniu włosów
Wypadanie włosów to duży problem dla wielu mężczyzn, wpływający nie tylko na wygląd, ale także na samoocenę. Jednym z innowacyjnych rozwiązań, które zyskuje na popularności jest derma hair roller. Ten prosty gadżet z maleńkimi mikroigłami stymuluje skórę głowy, wspomaga wzrost włosów i pomaga poprawić wchłanianie aktywnych składników z pielęgnacji włosów. Ale jak dokładnie działa i jak prawidłowo go używać?

D-Mannoza: naturalne wsparcie dla zdrowia dróg moczowych
D-mannoza to naturalny cukier, który w ostatnich latach stał się popularnym suplementem wspierającym zdrowie układu moczowego. Jest ona często kojarzona z żurawiną, która jest tradycyjnie stosowana do zwalczania infekcji pęcherza moczowego. Jak działa D-mannoza, czym różni się od zwykłego cukru i dlaczego tak wiele osób uważa ją za skuteczną alternatywę dla antybiotyków?

Multiminerały: Podstawa optymalnego zdrowia
Multiminerały to suplementy diety zawierające szeroką gamę niezbędnych minerałów, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Minerały są niezbędne dla wielu procesów biologicznych, w tym dla kości, mięśni, układu nerwowego, metabolizmu i układu odpornościowego. Chociaż niektóre z tych minerałów przyjmujemy w normalnej diecie, współczesny styl życia często prowadzi do niedoborów, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie.

Zdrowe zęby: praktyczne wskazówki dla mocnych i pięknych zębów
Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyczna, ale także klucz do ogólnego zdrowia. Właściwa higiena jamy ustnej pomaga zapobiegać ubytkom, zapaleniu dziąseł i poważniejszym chorobom, które mogą mieć wpływ na cały organizm. Jak więc najlepiej dbać o zęby?

Więcej artykułów