Hericium
Klasyfikacja:
Další názvy:
Koral koralowy, lwia grzywa, lwia grzywa
The lion mane (Hericium erinaceus) znany jest również jako hou tou gu lub yamabushitake a swoją współczesną nazwę zawdzięcza temu, jak wygląda, gdy rośnie. Jest to biały, duży, kolczasty grzyb, który przypomina grzywę białego lwa. Występuje również pod nazwami grzyb małpiogłowy, grzyb brodaty, broda satyra, broda jeża, grzyb pom pom lub grzyb brodaty.
Ten grzyb leczniczy rośnie pasożytniczo na pniach dębów i buków w szczególności. Jest stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej, a jego wpływ na układ odpornościowy został potwierdzony w kręgach naukowych, może niszczyć bakterie gronkowca i wspomagać trawienie. Ponadto ma korzystny wpływ na układ nerwowy, gdzie regeneruje i chroni neurony oraz regeneruje mózg. Poprawia funkcje poznawcze, zdolność koncentracjii między innymi wzmacnia układ odpornościowy. Hericium jest szeroko stosowane w chorobach neurologicznych, takich jak demencja, choroba Alzheimera, choroba Parkinsona, neuropatia i stwardnienie rozsiane. Ponadto, zaleca się również przyjmowanie Hericium w okresach stresu i może działać jako środek zapobiegający nowotworom.
Ten grzyb leczniczy rośnie pasożytniczo na pniach dębów i buków w szczególności. Jest stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej, a jego wpływ na układ odpornościowy został potwierdzony w kręgach naukowych, może niszczyć bakterie gronkowca i wspomagać trawienie. Ponadto ma korzystny wpływ na układ nerwowy, gdzie regeneruje i chroni neurony oraz regeneruje mózg. Poprawia funkcje poznawcze, zdolność koncentracjii między innymi wzmacnia układ odpornościowy. Hericium jest szeroko stosowane w chorobach neurologicznych, takich jak demencja, choroba Alzheimera, choroba Parkinsona, neuropatia i stwardnienie rozsiane. Ponadto, zaleca się również przyjmowanie Hericium w okresach stresu i może działać jako środek zapobiegający nowotworom.
Blog
Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek
Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.
Błędy w pielęgnacji skóry
Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.
Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia
Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?
Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru
Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?
