Herbaciany proch strzelniczy
Klasyfikacja:
Zielona herbata jest szeroko stosowana w tradycyjnej medycynie chińskiej i indyjskiej. Jest przeciwutleniaczem zawierającym polifenole, które mają działanie przeciwzapalne i przeciwnowotworowe. Polifenole zawierają katechiny, które pomagają zapobiegać uszkodzeniom komórek. Istnieje wiele ich rodzajów. Wykorzystywane są łodygi i liście rośliny. Zielona herbata jest sprzedawana w postaci luźnych liści, herbaty, proszku, nalewki i kapsułek.
Zawiera przeciwutleniacze, witaminę C, fluor, śladowe ilości potasu i polifenoli.
Zielona herbata wspiera układ odpornościowy, reguluje temperaturę ciała. Wspomaga trawienie. Obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi. Zwalcza bakterie powodujące płytkę nazębną, poprawia stan błony śluzowej jamy ustnej. Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka, udar mózgu, chorobę Alzheimera i Parkinsona.
Zawiera przeciwutleniacze, witaminę C, fluor, śladowe ilości potasu i polifenoli.
Zielona herbata wspiera układ odpornościowy, reguluje temperaturę ciała. Wspomaga trawienie. Obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi. Zwalcza bakterie powodujące płytkę nazębną, poprawia stan błony śluzowej jamy ustnej. Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka, udar mózgu, chorobę Alzheimera i Parkinsona.
Blog
Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek
Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.
Błędy w pielęgnacji skóry
Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.
Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia
Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?
Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru
Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?
