Goryczka żółta
Klasyfikacja:
Další názvy:
Gentiana lutea
Gencjana żółta to rzadkie wieloletnie zioło o żółto-pomarańczowych kwiatach. Należy do rodziny goryczkowatych. Korzeń, który ma gorzki smak, jest używany głównie ze względu na jego działanie lecznicze. Pierwotnie pochodzi z Alp, obecnie jest rośliną chronioną. Od wieków stosowana jest w tradycyjnej medycynie chińskiej i ajurwedzie. Żółta goryczka jest stosowana w postaci herbaty i ekstraktu z korzenia, który jest stosowany w żywności, kosmetykach.
Wśród ważnych substancji zawartych w korzeniu są goryczka, amarogentyna i gentipicroside.
Wśród ważnych substancji zawartych w korzeniu są goryczka, amarogentyna i gentipicroside.
Gencjana ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe i immunomodulujące. Wspomaga trawienie, leczy biegunkę, wzdęcia, niestrawność, zgagę. Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie wątroby, leczy uszkodzenia wątroby i żółtaczkę. Leczy zaburzenia czynności trzustki. Stymuluje wydzielanie śliny, żółci i enzymów. Jest stosowany w leczeniu ran, bólu gardła. Pomaga w leczeniu zapalenia stawów. Wspomaga zdrowie skóry.
Blog
Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek
Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.
Błędy w pielęgnacji skóry
Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.
Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia
Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?
Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru
Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?
