Ghí
Klasyfikacja:
Ghee to sanskryckie określenie masła klarowanego. Ghee jest częścią tradycyjnej medycyny ajurwedyjskiej od tysięcy lat, która uważa ghee za eliksir życia, ponieważ wzmacnia układ nerwowy. Wynika to głównie z zawartości kwasów tłuszczowych omega 3 i 6.Największą zaletą ghee jest to, że nie pali się podczas gotowania. Nie wytwarza toksycznych i słabo przyswajalnych substancji. Co więcej, ghee nie zawiera białka mleka i dlatego jest odpowiednie dla osób z nietolerancją laktozy.
Wśród innych, ghee zawiera witaminy A, D, E i K oraz utrzymuje środowisko alkaliczne, zapobiegając w ten sposób stanom zapalnym. Ghee ma również doskonałe właściwości nawilżające i dlatego nadaje się do użytku zewnętrznego. Warto również wspomnieć, że ma długi okres trwałości ze względu na sam konserwant. Ghee powinno być przechowywane w chłodnym i ciemnym miejscu.
Wśród innych, ghee zawiera witaminy A, D, E i K oraz utrzymuje środowisko alkaliczne, zapobiegając w ten sposób stanom zapalnym. Ghee ma również doskonałe właściwości nawilżające i dlatego nadaje się do użytku zewnętrznego. Warto również wspomnieć, że ma długi okres trwałości ze względu na sam konserwant. Ghee powinno być przechowywane w chłodnym i ciemnym miejscu.
Blog
Derma roller: skuteczne rozwiązanie dla mężczyzn przeciw wypadaniu włosów
Wypadanie włosów to duży problem dla wielu mężczyzn, wpływający nie tylko na wygląd, ale także na samoocenę. Jednym z innowacyjnych rozwiązań, które zyskuje na popularności jest derma hair roller. Ten prosty gadżet z maleńkimi mikroigłami stymuluje skórę głowy, wspomaga wzrost włosów i pomaga poprawić wchłanianie aktywnych składników z pielęgnacji włosów. Ale jak dokładnie działa i jak prawidłowo go używać?
D-Mannoza: naturalne wsparcie dla zdrowia dróg moczowych
D-mannoza to naturalny cukier, który w ostatnich latach stał się popularnym suplementem wspierającym zdrowie układu moczowego. Jest ona często kojarzona z żurawiną, która jest tradycyjnie stosowana do zwalczania infekcji pęcherza moczowego. Jak działa D-mannoza, czym różni się od zwykłego cukru i dlaczego tak wiele osób uważa ją za skuteczną alternatywę dla antybiotyków?
Multiminerały: Podstawa optymalnego zdrowia
Multiminerały to suplementy diety zawierające szeroką gamę niezbędnych minerałów, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Minerały są niezbędne dla wielu procesów biologicznych, w tym dla kości, mięśni, układu nerwowego, metabolizmu i układu odpornościowego. Chociaż niektóre z tych minerałów przyjmujemy w normalnej diecie, współczesny styl życia często prowadzi do niedoborów, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie.
Zdrowe zęby: praktyczne wskazówki dla mocnych i pięknych zębów
Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyczna, ale także klucz do ogólnego zdrowia. Właściwa higiena jamy ustnej pomaga zapobiegać ubytkom, zapaleniu dziąseł i poważniejszym chorobom, które mogą mieć wpływ na cały organizm. Jak więc najlepiej dbać o zęby?
