Fosfolipidy
Klasyfikacja:
Další názvy:
Fosfolipidy
Są to kompleksy lipidów i białek, które wiążą się ze sobą i tworzą błonę otaczającą wszystkie żywe komórki w organizmie (ludzi, zwierząt, roślin, alg i mikroorganizmów). W błonach tych części molekularne fosfolipidów działają przeciwstawnie, tworząc błonę bimolekularną, która pozwala małym cząsteczkom przechodzić przez błonę, takim jak liposomy (mikroskopijne cząsteczki, które transportują substancje czynne do komórki). Błona jest selektywnie przepuszczalna, tzn. przepuszcza tylko substancje aktywne, ale nie przepuszcza substancji niepożądanych.
Są głównym źródłem choliny, kwasów tłuszczowych, glicerolu i kwasu fosforowego. Pomagają wpływać na strukturę i funkcję komórek wątroby, zwiększają regenerację wątroby i poprawiają jej funkcjonowanie. Zmniejszają wchłanianie cholesterolu w organizmie, syntezę cholesterolu w wątrobie i jego dystrybucję w organizmie. Są korzystne u mężczyzn z różnymi zaburzeniami seksualnymi, zmniejszając zaburzenia erekcji, utratę libido, zaburzenia wytrysku, poprawiając ruchliwość plemników i zwiększając liczbę plemników.
Blog
Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie
Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.
L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie
L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.
Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów
Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.
Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych
Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.
