Fosfataza
Klasyfikacja:
Jest to ważny enzym, który usuwa grupy fosforanowe z cząsteczek takich jak białka i nukleotydy. Istnieją dwa rodzaje fosfataz: ALP, fosfataza alkaliczna, i CP, fosfataza kwaśna.Fosfataza alkaliczna odgrywa ważną rolę w rozwoju kości i zębów, ponieważ jest niezbędna do mineralizacji. Redukuje fosforany w organizmie, a tym samym zapobiega problemom sercowo-naczyniowym, takim jak wysokie ciśnienie krwi, zawały serca i choroba wieńcowa. Zmniejsza ilość szkodliwych bakterii w przewodzie pokarmowym, a tym samym chroni go. Zapobiega również zapaleniu stawów poprzez rozkład fosforanów w kościach i stawach. Zmniejsza stres, bóle mięśni i stawów, co prowadzi do lepszego snu i ogólnego nastroju.
Blog
Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek
Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.
Błędy w pielęgnacji skóry
Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.
Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia
Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?
Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru
Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?
