Eucalyptus citriodora
Klasyfikacja:
Další názvy:
Eukaliptus cytrynowy
Eukaliptus cytrynowy pochodzi z Australii i rośnie również w Ameryce Południowej i Azji. Należy do rodziny mirtowatych. Istnieje ponad 600 gatunków eukaliptusa i wszystkie z nich pochodzą z Australii. Eukaliptus nie jest trudny w uprawie.Jest to bardzo szybko rosnące drzewo, które zawiera olejki eteryczne eukaliptolu, które mają świeży cytrusowy zapach i są stosowane w leczeniu astmy, nieżytu nosa i zapalenia dróg oddechowych.
Jeśli chodzi o medyczne zastosowania tej rośliny, w XVIII i XIX wieku eukaliptus był stosowany jako antyseptyk i w gojeniu ran. Chociaż teraz wiemy, że Aborygeni australijscy używali eukaliptusa od wieków! Ze względu na swoje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, eukaliptus jest stosowany w leczeniu różnych chorób skóry, skaleczeń i opryszczki. Eukaliptus jest również przydatny w przypadku przeziębienia i astmy. Oprócz nalewki do użytku wewnętrznego, olejki eteryczne z eukaliptusa są stosowane w aromaterapii, które mają na celu pobudzenie umysłu i zwiększenie koncentracji.
W Australii jest to jedno z bardzo ważnych drzew gospodarczych, właśnie ze względu na jego szybki wzrost. Eukaliptus ma właściwości przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne.
Jeśli chodzi o medyczne zastosowania tej rośliny, w XVIII i XIX wieku eukaliptus był stosowany jako antyseptyk i w gojeniu ran. Chociaż teraz wiemy, że Aborygeni australijscy używali eukaliptusa od wieków! Ze względu na swoje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, eukaliptus jest stosowany w leczeniu różnych chorób skóry, skaleczeń i opryszczki. Eukaliptus jest również przydatny w przypadku przeziębienia i astmy. Oprócz nalewki do użytku wewnętrznego, olejki eteryczne z eukaliptusa są stosowane w aromaterapii, które mają na celu pobudzenie umysłu i zwiększenie koncentracji.
W Australii jest to jedno z bardzo ważnych drzew gospodarczych, właśnie ze względu na jego szybki wzrost. Eukaliptus ma właściwości przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne.
Blog
Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie
Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.
L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie
L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.
Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów
Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.
Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych
Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.
