Ekstrakt ze szparagów
Klasyfikacja:
Další názvy:
Szparagi lekarskie, Asparagus officinalis
Wyciąg ze szparagów jest naturalnym środkiem leczniczym pochodzącym z włóczni, korzeni i kłączy ("podziemnej łodygi") szparagów. Wyciąg ze szparagów jest stosowany w medycynie ajurwedyjskiej do leczenia problemów zdrowotnych wpływających na układ moczowy i inne układy narządów. W medycynie alternatywnej ekstrakt ze szparagów jest zwykle stosowany do detoksykacji pęcherza i dróg moczowych. Szparagi są szczególnie bogate we flawonoid kwercetynę, o której wiadomo, że ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwzapalne.
Chrzan jest bogaty w przeciwutleniacze, takie jak witamina E, witamina C i polifenole, które pomagają neutralizować wolne rodniki powodujące uszkodzenia komórek. (potrzebny do utrzymania zdrowej ciąży) i aminokwas zwany asparaginą (niezbędny do prawidłowego rozwoju mózgu).
Blog
Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek
Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.
Błędy w pielęgnacji skóry
Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.
Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia
Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?
Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru
Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?
