Cynamon
Klasyfikacja:
Další názvy:
Epimedium grandiflorum
Epimedium to nisko rosnąca bylina pochodząca z Chin, Japonii i Korei. Istnieją 52 gatunki Epimedium, które również mają podobne właściwości. Najczęściej spotykanym w suplementach jest Epidemium grandiflorum. W świecie zachodnim Epidemium jest znane przede wszystkim ze swoich korzyści w przywracaniu aktywności seksualnej. W Chinach Epidemium jest bardzo szanowanym ziołem od 2000 lat. W tradycyjnej medycynie chińskiej Epimedium było stosowane w celu przywrócenia witalności i wzmocnienia organizmu.
Wzmocnienie organizmu obejmowało promowanie zdrowej masy mięśniowej i kostnej, a także wzmocnienie serca i układu krążenia, wsparcie stawów, zwiększenie energii i wzmocnienie układu odpornościowego. Epimedium jest między innymi stosowane przez kobiety, ponieważ łagodzi objawy menopauzy. Epimedium zawiera flawonoidy, lignany, glikozydy fenolowe, seskwiterpeny i inne związki biochemiczne.
Epimedium jest klasyfikowane jako adaptogen i działa głównie poprzez wpływ na część mózgu zwaną podwzgórzem, która kontroluje metabolizm i energię (tarczyca), reakcję na stres (nadnercza) i funkcje rozrodcze (warata i jajniki).
Wzmocnienie organizmu obejmowało promowanie zdrowej masy mięśniowej i kostnej, a także wzmocnienie serca i układu krążenia, wsparcie stawów, zwiększenie energii i wzmocnienie układu odpornościowego. Epimedium jest między innymi stosowane przez kobiety, ponieważ łagodzi objawy menopauzy. Epimedium zawiera flawonoidy, lignany, glikozydy fenolowe, seskwiterpeny i inne związki biochemiczne.
Epimedium jest klasyfikowane jako adaptogen i działa głównie poprzez wpływ na część mózgu zwaną podwzgórzem, która kontroluje metabolizm i energię (tarczyca), reakcję na stres (nadnercza) i funkcje rozrodcze (warata i jajniki).
Blog
Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie
Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.
L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie
L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.
Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów
Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.
Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych
Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.
