Kliknij tutaj aby przejść do BrainMarket.cz

Cholesterol

Klasyfikacja:

Cholesterol to woskowata substancja, której nasz organizm potrzebuje do budowy komórek oraz produkcji witamin i innych hormonów. Cholesterol jest wytwarzany przez wątrobę, a resztę przyjmujemy z dietą. Przede wszystkim pomaga wchłaniać niektóre witaminy, zwłaszcza witaminę D, a także jest ważny dla produkcji hormonów i żółci. Cholesterol jest niezbędny, ponieważ tworzy i utrzymuje błony komórkowe i struktury, niezbędny do produkcji hormonów: kortyzolu, testosteronu, estrogenu, progesteronu, wykorzystywany do produkcji żółci w wątrobie, izoluje komórki nerwowe, potrzebny do produkcji witaminy D i zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

Wartość cholesterolu całkowitego we krwi nie powinna przekraczać 5,0 mmol/l u osoby dorosłej. Wartość pomiędzy 5,0 a 6,2 mmol/l jest uważana za podwyższoną, a wartości powyżej 6,2 mmol/l są wartościami ryzyka.

Podwyższony cholesterol jest jedną z najczęstszych chorób na świecie. O problemie mówi się, gdy poziom cholesterolu LDL jest podwyższony. Jednak obecnie wiadomo, że sam podwyższony poziom LDL nie jest problemem, ale problem pojawia się, gdy cholesterol utlenia się z powodu stanu zapalnego. Utleniony LDL (oxLDL) jest badany od ponad 30 lat. Od czasu odkrycia utlenionego LDL pojawiło się ponad 5000 artykułów na ten temat. Utleniona lipoproteina o niskiej gęstości (oxLDL) może promować stan zapalny i odkładanie lipidów w ścianie tętnic.OxLDL okazał się być czynnikiem ryzyka chorób serca i stłuszczenia wątroby Tak więc sam cholesterol stanowiłby połowę problemu bez stanu zapalnego. Zapalenie jest zatem w dużej mierze zaangażowane w korozję tętnic i rozwój negatywnych skutków cholesterolu. Oznacza to, że zapobieganie chorobom sercowo-naczyniowym polega na badaniu i zmniejszaniu ogólnoustrojowego stanu zapalnego.

>

Znajdź kompozycję

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie
Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie
Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.
L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie
L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie
L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.
Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów
Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów
Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.
Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych
Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych
Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.