Chlorowodorek L-lizyny
Klasyfikacja:
Chlorowodorek L-lizyny jest syntetyczną formą aminokwasu lizyny, która zawiera lizynę związaną z solą chlorowodorkową, która poprawia rozpuszczalność i biodostępność suplementu. Chlorowodorek L-lizyny jest najczęstszą formą aminokwasu występującą w suplementach. Suplementy są stosowane w celu zapobiegania niedoborom u wegan i wegetarian.
Działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo, wspomaga pracę układu odpornościowego. W połączeniu z witaminą C poprawia odporność na przeziębienia. Zmniejsza ogniska opryszczki. Wspomaga regenerację - pomaga naprawić uszkodzone komórki mięśniowe i wzrost mięśni. Łagodzi stres i niepokój. Poprawia metabolizm energetyczny. Wspomaga wydzielanie wielu hormonów, w tym hormonu wzrostu. Niektóre badania wskazują, że ułatwia wchłanianie wapnia przez organizm i zmniejsza jego utratę z moczem, zmniejszając w ten sposób ryzyko rozrzedzenia kości (osteoporozy).
L-lizyna jest niezbędnym aminokwasem, którego organizm nie jest w stanie wytworzyć i dlatego musi przyjmować go w diecie (mleko, ser, fasola, jogurt). Lizyna bierze udział w produkcji karnityny, która jest odpowiedzialna za transport kwasów tłuszczowych do mitochondriów w celu wytworzenia energii. Brak lizyny w organizmie może objawiać się niskim poziomem energii, lękiem, depresją, osłabieniem mięśni, zwiększoną podatnością na choroby.
Działa przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo, wspomaga pracę układu odpornościowego. W połączeniu z witaminą C poprawia odporność na przeziębienia. Zmniejsza ogniska opryszczki. Wspomaga regenerację - pomaga naprawić uszkodzone komórki mięśniowe i wzrost mięśni. Łagodzi stres i niepokój. Poprawia metabolizm energetyczny. Wspomaga wydzielanie wielu hormonów, w tym hormonu wzrostu. Niektóre badania wskazują, że ułatwia wchłanianie wapnia przez organizm i zmniejsza jego utratę z moczem, zmniejszając w ten sposób ryzyko rozrzedzenia kości (osteoporozy).
L-lizyna jest niezbędnym aminokwasem, którego organizm nie jest w stanie wytworzyć i dlatego musi przyjmować go w diecie (mleko, ser, fasola, jogurt). Lizyna bierze udział w produkcji karnityny, która jest odpowiedzialna za transport kwasów tłuszczowych do mitochondriów w celu wytworzenia energii. Brak lizyny w organizmie może objawiać się niskim poziomem energii, lękiem, depresją, osłabieniem mięśni, zwiększoną podatnością na choroby.
Blog
Derma roller: skuteczne rozwiązanie dla mężczyzn przeciw wypadaniu włosów
Wypadanie włosów to duży problem dla wielu mężczyzn, wpływający nie tylko na wygląd, ale także na samoocenę. Jednym z innowacyjnych rozwiązań, które zyskuje na popularności jest derma hair roller. Ten prosty gadżet z maleńkimi mikroigłami stymuluje skórę głowy, wspomaga wzrost włosów i pomaga poprawić wchłanianie aktywnych składników z pielęgnacji włosów. Ale jak dokładnie działa i jak prawidłowo go używać?
D-Mannoza: naturalne wsparcie dla zdrowia dróg moczowych
D-mannoza to naturalny cukier, który w ostatnich latach stał się popularnym suplementem wspierającym zdrowie układu moczowego. Jest ona często kojarzona z żurawiną, która jest tradycyjnie stosowana do zwalczania infekcji pęcherza moczowego. Jak działa D-mannoza, czym różni się od zwykłego cukru i dlaczego tak wiele osób uważa ją za skuteczną alternatywę dla antybiotyków?
Multiminerały: Podstawa optymalnego zdrowia
Multiminerały to suplementy diety zawierające szeroką gamę niezbędnych minerałów, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Minerały są niezbędne dla wielu procesów biologicznych, w tym dla kości, mięśni, układu nerwowego, metabolizmu i układu odpornościowego. Chociaż niektóre z tych minerałów przyjmujemy w normalnej diecie, współczesny styl życia często prowadzi do niedoborów, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie.
Zdrowe zęby: praktyczne wskazówki dla mocnych i pięknych zębów
Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyczna, ale także klucz do ogólnego zdrowia. Właściwa higiena jamy ustnej pomaga zapobiegać ubytkom, zapaleniu dziąseł i poważniejszym chorobom, które mogą mieć wpływ na cały organizm. Jak więc najlepiej dbać o zęby?
