Camu Camu

Klasyfikacja:

Další názvy:

Myrciaria dubia

Camu Camu lub Myrciaria dubia to tropikalne drzewo rosnące w regionie Amazonii. Osiąga wysokość od 3 do 6 metrów. Camu camu ma białe kwiatostany o słodkim zapachu, a owoce są raczej mniejsze i mają kolor od pomarańczowego do fioletowego, przypominają wiśnię. Jagody mają kwaśny smak, dlatego rzadko są spożywane na surowo. Najczęściej przyjmuje się je w postaci ekstraktu z jagód i w formie proszku. Główną cechą owoców Camu Camu jest wysoka zawartość witaminy C. Zawierają nawet więcej kwasu askorbinowego niż np. acerola czy rokitnik, a także flawonoidy, aminokwasy i wiele minerałów, takich jak żelazo, potas i wapń. Ważnym składnikiem tych owoców jest rutyna.

Camu camu ma działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne, antybakteryjne. Pomaga w leczeniu zapalenia stawów, ze względu na wysoką zawartość witaminy C.Wzmacnia również układ odpornościowy, pomaga obniżyć poziom cukru we krwi i ciśnienie krwi, zapewnia elastyczność i drożność naczyń krwionośnych, pomaga zmniejszyć wagę, ma pozytywny wpływ na układ nerwowy.

Znajdź kompozycję

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Derma roller: skuteczne rozwiązanie dla mężczyzn przeciw wypadaniu włosów

Wypadanie włosów to duży problem dla wielu mężczyzn, wpływający nie tylko na wygląd, ale także na samoocenę. Jednym z innowacyjnych rozwiązań, które zyskuje na popularności jest derma hair roller. Ten prosty gadżet z maleńkimi mikroigłami stymuluje skórę głowy, wspomaga wzrost włosów i pomaga poprawić wchłanianie aktywnych składników z pielęgnacji włosów. Ale jak dokładnie działa i jak prawidłowo go używać?

D-Mannoza: naturalne wsparcie dla zdrowia dróg moczowych

D-mannoza to naturalny cukier, który w ostatnich latach stał się popularnym suplementem wspierającym zdrowie układu moczowego. Jest ona często kojarzona z żurawiną, która jest tradycyjnie stosowana do zwalczania infekcji pęcherza moczowego. Jak działa D-mannoza, czym różni się od zwykłego cukru i dlaczego tak wiele osób uważa ją za skuteczną alternatywę dla antybiotyków?

Multiminerały: Podstawa optymalnego zdrowia

Multiminerały to suplementy diety zawierające szeroką gamę niezbędnych minerałów, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Minerały są niezbędne dla wielu procesów biologicznych, w tym dla kości, mięśni, układu nerwowego, metabolizmu i układu odpornościowego. Chociaż niektóre z tych minerałów przyjmujemy w normalnej diecie, współczesny styl życia często prowadzi do niedoborów, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie.

Zdrowe zęby: praktyczne wskazówki dla mocnych i pięknych zębów

Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyczna, ale także klucz do ogólnego zdrowia. Właściwa higiena jamy ustnej pomaga zapobiegać ubytkom, zapaleniu dziąseł i poważniejszym chorobom, które mogą mieć wpływ na cały organizm. Jak więc najlepiej dbać o zęby?

Więcej artykułów