Bergamotka
Klasyfikacja:
Další názvy:
Citrus bergamia
Bergamotka to wiecznie zielone drzewo cytrusowe należące do rodziny rutowatych. Rośnie w Azji, Brazylii i Turcji, ale główna produkcja owoców odbywa się obecnie we Włoszech w regionie Kalabrii. Bergamotka ma długie zielone liście i białe kwiatostany. Owoce bergamotki są krzyżówką pomarańczy i cytryny. Są podobne w smaku do limonek, ale mają bardziej gruszkowy kształt. Bergamotka jest zwykle określana jako doskonałe źródło olejków eterycznych. Olejki eteryczne są ekstrahowane z kory drzew poprzez tłoczenie na zimno. Ze względu na silny aromat, bergamotka jest składnikiem perfum, wód toaletowych, dezodorantów i relaksujących kąpieli. W przemyśle spożywczym bergamotka jest typowa dla czarnej herbaty Earl Grey, której jest częścią. Bergamotka ma znaczące właściwości lecznicze. Jej pachnące olejki eteryczne są stosowane w aromaterapii, zwłaszcza inhalacje mają pozytywny wpływ na górne drogi oddechowe, a także łagodzą depresję i zespół napięcia przedmiesiączkowego. Ponadto bergamotka poprawia ciśnienie krwi, obniża poziom cholesterolu, równoważy poziom cukru we krwi i jest znanym środkiem medycznym na choroby biegunkowe. Ma właściwości przeciwgrzybicze i dezynfekujące. Do użytku zewnętrznego bergamotka jest skuteczna w leczeniu chorób skóry i trądziku.
Blog
Derma roller: skuteczne rozwiązanie dla mężczyzn przeciw wypadaniu włosów
Wypadanie włosów to duży problem dla wielu mężczyzn, wpływający nie tylko na wygląd, ale także na samoocenę. Jednym z innowacyjnych rozwiązań, które zyskuje na popularności jest derma hair roller. Ten prosty gadżet z maleńkimi mikroigłami stymuluje skórę głowy, wspomaga wzrost włosów i pomaga poprawić wchłanianie aktywnych składników z pielęgnacji włosów. Ale jak dokładnie działa i jak prawidłowo go używać?
D-Mannoza: naturalne wsparcie dla zdrowia dróg moczowych
D-mannoza to naturalny cukier, który w ostatnich latach stał się popularnym suplementem wspierającym zdrowie układu moczowego. Jest ona często kojarzona z żurawiną, która jest tradycyjnie stosowana do zwalczania infekcji pęcherza moczowego. Jak działa D-mannoza, czym różni się od zwykłego cukru i dlaczego tak wiele osób uważa ją za skuteczną alternatywę dla antybiotyków?
Multiminerały: Podstawa optymalnego zdrowia
Multiminerały to suplementy diety zawierające szeroką gamę niezbędnych minerałów, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania. Minerały są niezbędne dla wielu procesów biologicznych, w tym dla kości, mięśni, układu nerwowego, metabolizmu i układu odpornościowego. Chociaż niektóre z tych minerałów przyjmujemy w normalnej diecie, współczesny styl życia często prowadzi do niedoborów, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie.
Zdrowe zęby: praktyczne wskazówki dla mocnych i pięknych zębów
Zdrowe zęby to nie tylko kwestia estetyczna, ale także klucz do ogólnego zdrowia. Właściwa higiena jamy ustnej pomaga zapobiegać ubytkom, zapaleniu dziąseł i poważniejszym chorobom, które mogą mieć wpływ na cały organizm. Jak więc najlepiej dbać o zęby?
