Baobab Gregora
Klasyfikacja:
Další názvy:
Adansonia Gregorii
Długowieczne drzewo charakteryzujące się pniem w kształcie butelki i koroną, która wznosi się na szczyt drzewa. Należy do rodziny malwowatych i występuje głównie na obszarach suchych. Baobab pochodzi z Madagaskaru, Afryki i północno-zachodniej Australii. Baobab ma duże, jajowate owoce. Nasiona są tradycyjnie używane jako zagęszczacz do zup, a także są spożywane w postaci prażonej lub tłoczone na olej. Ten ostatni ma szeroki zakres zastosowań. Może być dodawany do kremów do skóry lub szamponów. Utrzymuje połysk włosów i nawilża całe włókno włosa. Nadaje się również do skóry suchej i problematycznej, ujednolica pigmentację skóry i zmniejsza jej starzenie. Może być stosowany na oparzenia, drobne urazy lub blizny.
Korzyści odżywcze baobabu są liczne, dlatego klasyfikujemy go jako superfood. Zawiera witaminę A, C, więcej wapnia niż mleko i jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy.
Korzyści odżywcze baobabu są liczne, dlatego klasyfikujemy go jako superfood. Zawiera witaminę A, C, więcej wapnia niż mleko i jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy.
Blog
Kurkuma dla zdrowia: Co powinieneś wiedzieć o kurkuminie
Kurkuma, znana również jako "złota przyprawa", jest korzeniem rośliny Curcuma longa, która pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej. Ta żółta przyprawa jest nie tylko istotną częścią kuchni indyjskiej, ale słynie również z korzyści zdrowotnych, które wynikają głównie z aktywnego składnika kurkuminy. W ostatnich latach kurkuma i kurkumina zyskały wiele uwagi ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne, które obejmują wzmocnienie układu odpornościowego, zarządzanie procesami zapalnymi i wiele innych.
L-teanina: aminokwas zapewniający spokój i skupienie
L-teanina to aminokwas najczęściej występujący w liściach zielonej herbaty. W naturalny sposób promuje spokój bez powodowania senności i jest znany ze swojego wpływu na relaksację, poprawę koncentracji i zmniejszenie stresu. Dlatego też staje się coraz bardziej popularnym suplementem diety, występującym zarówno w naturalnych herbatach, jak i kapsułkach.
Kolagen: dla jędrnej skóry i zdrowych stawów
Kolagen jest niezbędnym białkiem budulcowym w organizmie, które jest niezbędne dla zdrowia skóry, stawów, kości i wielu innych tkanek. Stanowi on około 30% wszystkich białek w naszym organizmie i choć ciało naturalnie go produkuje, jego produkcja spada wraz z wiekiem. Skutkiem tego jest utrata jędrności skóry, większa podatność na zmarszczki oraz osłabienie stawów i kości.
Kakao: Bogate źródło przeciwutleniaczy i korzyści zdrowotnych
Kakao, główny składnik czekolady, jest obecnie znane jako "superżywność" ze względu na swoją wartość odżywczą i wiele korzyści zdrowotnych, jakie przynosi. Aztekowie i Majowie używali kakao nie tylko jako przysmaku, ale także jako środka leczniczego, a współczesne badania naukowe potwierdzają, że jest ono cennym źródłem przeciwutleniaczy, flawonoidów i minerałów.
