Astaksantyna
Klasyfikacja:
Další názvy:
astaksantyna
Astaksantyna jest najsilniejszym znanym przeciwutleniaczem, sklasyfikowanym jako karotenoid. Jest składnikiem zwierząt morskich, takich jak krewetki, homary, łosoś czy wodorosty. To właśnie astaksantyna powoduje ich różowawe zabarwienie. Największa ilość tego przeciwutleniacza znajduje się w wodorostach zwanych Haematococcus pluvialis. Astaksantyna pomaga organizmowi produkować więcej immunoglobulin, jednocześnie zmniejszając produkcję substancji zapalnych.
Astaksantyna bierze udział w wygaszaniu tlenu singletowego (rodnika uszkadzającego DNA):
- 200 razy silniejszy niż luteina
- 500 razy silniejszy niż witamina E
- 560 razy silniejszy niż katechiny w zielonej herbacie
- 800x silniejszy niż koenzym Q10
- 3000x silniejszy niż resweratrol
- 6000x silniejszy niż witamina C
Astaksantyna ma pozytywny wpływ na mózg, mitochondria, DNA, oczy, układ sercowo-naczyniowy, układ odpornościowy, starzenie się komórek, męską płodność, wyniki sportowe, mięśnie i stawy.
Korzyści astaksantyny w porównaniu z innymi przeciwutleniaczami:
- Przekracza barierę krew-mózg, zapewniając ochronę antyoksydacyjną mózgu.
- Przekracza barierę hematoretinalną, zapewniając ochronę antyoksydacyjną i przeciwzapalną oczu.
- Funkcjonuje jako super silny przeciwutleniacz neutralizujący nadmiar tlenu singletowego.
- Przepływa przez organizm, zapewniając ochronę antyoksydacyjną i przeciwzapalną wszystkim narządom.
- Tłumi markery stanu zapalnego.
- Silnie pochłania promieniowanie UVB.
- Redukuje uszkodzenia DNA.
- Nie ma działania pro-oksydacyjnego - jest czystym przeciwutleniaczem.
- Wiąże się z tkanką mięśniową.
.
Blog
Fisetyna: nowa nadzieja dla zdrowia komórek
Fisetyna jest naturalnym flawonoidem występującym w niektórych owocach i warzywach, takich jak truskawki, jabłka, kiwi, pomidory i cebula. Związek ten cieszy się rosnącym zainteresowaniem ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, szczególnie w obszarach starzenia się i wspierania funkcji komórkowych.
Błędy w pielęgnacji skóry
Właściwa pielęgnacja skóry jest kluczem do zdrowego i promiennego wyglądu. Jednak wiele osób popełnia błędy, które mogą uszkodzić lub pogorszyć stan skóry. Przyjrzyjmy się najczęstszym błędom, których należy unikać.
Prebiotyki: odżywianie dla jelit i zdrowia
Prebiotyki są jednym z najważniejszych czynników w utrzymaniu zdrowego układu trawiennego. W przeciwieństwie do probiotyków, które są bezpośrednio żywymi mikroorganizmami, prebiotyki są niestrawnym składnikiem żywności, który służy jako pożywienie dla pożytecznych bakterii w jelitach. Dlaczego są one tak ważne i gdzie możemy je znaleźć?
Naturalne substancje słodzące: Zdrowsza alternatywa dla cukru
Naturalne słodziki stają się coraz bardziej popularne jako alternatywa dla rafinowanego cukru. Oferują one słodki smak, ale często o niższej zawartości kalorii i lepszych właściwościach odżywczych. Ponadto mogą być łagodniejsze dla naszego organizmu i mniej obciążać poziom cukru we krwi. Jakie są rodzaje naturalnych substancji słodzących i co je wyróżnia?
